3 Samo marketing ili... Pomažu ili zaista flasteri za detoksikaciju na stopalima? Flasteri će tijekom noći držati dio stopala natkrivenim te će na taj način doći do pojačanog znojenja, tvrdi stručnjakinja Harriet Ball
Abeceda detoksikacije Znate li koja su mala pravila uspješne detoksikacije? Osim što podrazumijeva čišćenje od toksina, ona osigurava i određenu duhovnu korist, javlja ordinacija.hr
Nutricionisti ih obožavaju 5 namirnica koje bi zimi trebali konzumirati Najpopularnije zimsko voće svakako su agrumi poput naranče i limuna, no kako bi se obranili od zimskih napasti u prehranu bi trebalo ubaciti i povrće poput repe i prokulice.
Jednostavni trikovi 13 načina da poboljšate svoje zdravlje u manje od 60 sekundi Poznato je da je tjelovježba jedan od najboljih načina za očuvanje zdravlja. Ipak, ako ste jedan od onih koji svaki oblik vježbanja izbjegava u širokom luku donosimo vam 13 načina kojima možete poboljšati svoje zdravlje, bez kapi znoja.
Zamjenjuje loše masnoće Ova namirnica smanjuje rizik od srčanog udara! Avokado je savršen za smanjivanje razine kolesterola u organizmu, ali i drugih loših masnoća, pa čak i pretilosti
Jednostavno, a učinkovito 12 stvari koje baš svatko može učiniti za svoje zdravlje Pojedine aktivnosti koje radimo tijekom dana itekako utječu na naš organizam, a da toga nismo svjesni
Harvardska studija o važnosti cjelovitih žitarica Zobena kaša dnevno za dulji život i manji rizik od srčanih bolesti Smrt zbog bolesti srca može biti umanjena za devet posto ako se u svakodnevnu prehranu ubace cjelovite žitarice
Video sadržaj Bavite se sportom Tjelesna aktivnost put je do zdravlja, pogledajte video studenata KIF-a Bavljenje sportom, pa makar i amaterski, nešto je što bi trebalo okupirati svakog čovjeka, a posebno to znaju na Kineziološkom fakultetu
6 Za užitak Žene, slabi vam seksualna energija? Evo jednostavnih rješenja Ako imate mogućnost, spavajte goli svaku noć jer na taj način počet ćete svoje tijelo doživljavati na drugačiji nači
nova studija Giht češće napada noću i rano ujutro Za vrijeme praćenog razdoblja zabilježeno je 1500 napadaja gihta, od kojih se 700 dogodilo između ponoći i jutra