VODICA ZA ISPIRANJE USTA

Svakodnevna higijenska navika milijuna ljudi zapravo bi mogla ozbiljno naštetiti vašem zdravlju

Mnogi vide vodicu za ispiranje usta kao ključan dio oralne higijene, vjerujući da uništava bakterije i osvježava dah. No, stručnjaci upozoravaju da je ova navika često nepotrebna i da bi dugoročno mogla donijeti više štete nego koristi.

11

Oralna higijena

Koliko često perete zube?

Ako zube ne perete svakog dana, čestice hrane mogu ostati u vašim ustima i prouzročiti razvoj bakterija na jeziku, u prostoru među zubima, na desnima i jeziku. Osim što uzrokuju loš dah, posljedica mogu biti i razne bolesti i infekcije.

Video sadržaj

11

Oralna higijena

Kako se pravilno peru zubi?

Jeste li znali da prema istraživanjima Hrvati peru zube svakih 5 dana ili jednom tjedno? Kako je karijes još uvijek jedna od najčešćih bolesti usta te zauzima prvo mjesto među najraširenijim bolestima u svijetu, neophodno je pravilno prati zube dva puta na dan uz korištenje odgovarajuće četkice i paste za zube.

Stvara neugodan dah

Vaša vodica za ispiranje usta sadrži alkohol? Bacite je!

Alkohol u vodici za ispiranje usta i održavanje usne higijene stvara kiselu bazu koja je pogodna za razvoj bakterija

3

kupka za zdravlje

Odličan razlog da noge namačete u vodici za ispiranje usta

Gljivice su "tvrdokorne", i nekada je potrebno duže vrijeme da ih se riješite. U ovo ljetno doba, kada sve češće nosimo otvorenu obuću, ružne promjene na noktima svakako želite izbjeći.

Oprezno s time!

7 stvari za koje vjerojatno nećete pomisliti da u sebi sadrže alkohol

Ove stvari mogu postati otrovne ako se ne konzumiraju i upotrebljavaju ispravno upravo zbog alkohola kojeg sadrže u sebi

USNA HIGIJENA

Istraživanje: 1,4 posto ispitanika uopće ne pere zube

Više od dvaput na dan zube pere četvrtina (25,2 posto) ispitanih