TRENERICA - str. 2 | Večernji.hr

ne uključuju teretanu

Ljeto je sve bliže: Ovo je 5 stvari koje trebate učiniti da biste došli u odličnu formu

Trenerica Katie Wilder Thomas je otkrila kako se dovesti u formu bez ikakve opreme

je li u pravu?

Izazvala je podijeljena mišljenja: Trenerica pasa otkrila je kojih šest vrsta štenaca nikad ne bi imala

"Postoji mnogo pravih pasmina koje završe u pogrešnom domu", objasnila je

isprobajte!

Kako da se vaš pas vrati kada ga pozovete? Trenerica je otkrila jednostavan trik!

Natjerati psa da posluša vaš poziv moglo bi se činiti kao teška borba

u videu na tiktoku

Trenerica otkrila koje tri vrste hrane nikada ne kupuje: 'Zabranjene su u mom domu'

Jenna Rizzo objasnila je da ova hrana nije dobra ako želite izgubiti kilograme

Video sadržaj

sretna je i zadovoljna izgledom

Izgubila je 38 kilograma i postala fitnes trenerica: 'Sve zahvaljujući jednoj spravi za vježbanje'

U lipnju 2021. odlučila je smršaviti, dokumentirajući svoj napredak u gubitku težine i izgradnji samopouzdanja na TikToku

Video sadržaj

Savjet stručnjaka

Trenerica otkriva: 'Ako želite brzo izgubiti kilograme, slijedite ovih pet koraka'

Jenna Rizzo, fitness trenerica koja je podijelila svoj plan od pet točaka kako brzo smršavjeti, rekla je da je to točan niz koraka koje bi slijedila da želi izgubiti 10 kilograma u dva mjeseca.

mnogi ju nisu shvatili

Fitness influencerica ostala užasnuta rodno određenim utezima u teretani: ‘Nema potrebe za tim!’

Njezine komentare ispunili su oni koji su 'pojašnjavali' da je to standardna praksa i da ona to očito nije znala

Video sadržaj

'i najprirodnija'

Samohrana majka i seks trenerica: 'Ljudi me napadaju jer govorim da je seks najvažnija stvar na svijetu'

U svom se videu seks trenerica osvrnula i na idealan broj partnerica u životu muškarca rekavši da se žene ne trebaju brinuti ni ako je on prije njih spavao s 1000 drugih; zabrinjavajuće je ako ih je imao manje od 20...

za bolje zdravlje

Trenerica Suzana Štimac podijelila je tri vježbe koje se mogu jednostavno izvoditi kod kuće!

U ove tri vježbe možete obuhvatiti cijelo tijelo, a potrebno vam je samo desetak minuta

Video sadržaj

Rad, trud i ustrajnost

'Morala sam se udebljati 10 kilograma da postanem sretna osoba'

Bila sam djevojka koja se bojala ugljikohidrata. Radila sam samo kardiovježbe jer sam se bojala da ću od utega postati velika i premišićava.