SRČANE BOLESTI - str. 6

Da biste sačuvali srce i normalnu razinu tlaka, morate promijeniti način života. Prvo smanjite stres, primjerice stalne jurnjave na posao

Radno nas okruženje na razne načine može razboljeti ili uzrokovati trajnije probleme sa zdravljem

Bez obzira na to koliko zarađivali, kronično nezadovoljstvo poslom može vas otjerati u anksioznost i depresiju...

Ugljikohidratni obrok navečer popunit će vam želudac, a tu su i neke druge pogodnosti za zdravlje

Mahunarke se sporo razgrađuju pa razinu glukoze u krvi drže niskom, a posebno pomažu u smanjenju krvnog tlaka

Mnogo je prednosti koje ćete dobiti ako svoje zube održavate čistima. Mnogo više nego lijep osmjeh...

Naslage na zubima mogu stvoriti krvne ugruške, izazvati prijevremeni porod i uzrokovati upalu pluća

Često konzumiranje hrane i pića iz konzerve podiže razinu bisfenola A u mokraći koji se povezuje sa dijabetesom i pretilošću

Ljudi znaju da je visoki krvni tlak na prvome mjestu rizičnih čimbenika, a svijest je o nužnosti tjelovježbe na niskoj razini

U suradnji s Medical Yoga Centrom otkrivamo vam kako izbjeći pretjerano naprezanje mišića koji održava život