ŠETNJA - str. 14 | Večernji.hr

327

Ruža Tomašić

'Hrvatska je spremna za ženu predsjednicu, to će biti Kolinda i to svi kuže'

Predsjednička kandidatkinja HDZ-a Kolinda Grabar-Kitarović danas se sastala s Ružom Tomašić

Isprobajte

Mršavljenje ne mora biti muka. Ovo je 10 savjeta za lakši gubitak kilograma

Ako vam je vježbanje prenaporno ili nemate vremena, prošećite dvije minute svakih pola sata. Po mogućnosti na zraku

5

proslava u maksimiru

Danas 220. rođendan parka u kojem su se mnogi i zaljubili

Stari posjetitelji, ali i oni koji dođu prvi put oduševljeni su zelenilom Maksimira koji umiruje ljepotom. Danas se tamo špancira i pleše u krinolinama, svira Filharmonija, a bit će i 'šnelfotograf', slikati sve koji to žele

Viđena u šetnji

Pretjerala s botoksom: Ovu glumicu sada gotovo ne možete prepoznati

Iako nikada nije priznala da je otišla pod nož, prvi znakovi kozmetičkih korekcija uočeni su još u ranim 2000-ima dok je bila u vezi s Jackom Nicholsonom.

Cijepljen i čipiran

Roki traži novi dom, odrastao je s djecom i obožava ih

Slaže se dobro sa svim životinjama, a nema ništa protiv šetnji i igre

2

istraživanje

Evo kako 20 minuta šetnje može bitno smanjiti rizik od Alzheimerove bolesti

Ako se vozite autobusom, siđite jednu stanicu prije i prošećite. Time ćete učiniti mnogo za prevenciju bolesti

odmor za noge

Vene uživaju dok vi plivate i šećete: 3 savjeta koja mogu pomoći

Prema nekim procjenama čak 35 posto ljudi ima problema s proširenim venama

sretna obitelj

Prva šetnja sa sinčićem! Iva u crvenoj haljini nema ni grama viška

Sretna obitelj Iva, Jerko te dvogodišnji Carlos i mali Leon izašli su u petak u šetnju a zgodna mama odjenula je za tu prigodu crvenu maksi haljinu. Boja komplimentira tenu.

preporuka

Znate li koliko je tjelesne aktivnosti potrebno?

Za odrasle, lagana šetnja znači oko 3500 koraka u pola sata, za one starije to je tisuću koraka manje u istom vremenskom razdoblju.

Fizička aktivnost

I šetnja može napraviti čudo za vaše tijelo!

Šetajte.Tijelu je neophodna fizička aktivnost jer ono nije prilagođeno današnjem sjedilačkom stilu života...