Prepoznajete li ih? 4 razloga zbog kojih se nikako ne možete dobro odmoriti Ako se zaista želite isključiti iz svega i "staviti mozak na pašu", najbolje bi bilo da isključite svoj pametni telefon
pametan plan Vodič za savršeni vikend: Evo kako možete ponedjeljak dočekati - sretni Posao ostavite na kućnom pragu i, ako možete, svakako isključite mobitel
bez stresa, molim 10 savjeta kako ipak uloviti trenutak za sebe i opustiti se Priuštite si masažu, ovaj tretman poboljšava krvnu i limfnu cirkulaciju, pospješuje protok kisika, eliminira toksine
super tehnike Redovito sanjarenje odlično je za zdravlje: Evo kako se opustiti Redovito sanjarenje snižava stres i usporava puls.
Glamping - kampiranje za odlikaše Ne volite kampiranje? Razmislite ponovno jer ovo su luksuzne kolibe s 5 zvjezdica U pitanju je kampiranje u ambijentu spektakularnih planina, savana, prašume, vodopada... spojeno s komforom smještaja sa 5 zvjezdica.
ups! Što joj se to dogodilo? Otišla na spavanje, probudila se kao Hannibal Lector Kaže da je samu sebe isprepadala. Nadamo se da je maska za relaksaciju ipak pomogla njezinoj koži.
Oslobađa od stresa Seks opušta i do tjedan dana nakon odnosa Škotski su znanstvenici zaključili da osobe koje su imale penetracijski seks bolje reagiraju u stresnim situacijama čak i tjedan dana nakon odnosa...
Ah, težak dan... Jedva čekate kraj radnog vremena? Evo kako se opustiti na poslu Nije ništa neuobičajeno imati loš dan na poslu, posebice ako radite nešto što baš i ne volite. Naučite se opustiti!
Zdravstveni savjetnik Aerobni trening usmjeren je na mršavljenje i kondiciju Cilj je aerobnog treninga ubrzati rad srca kako bismo počeli topiti masno tkivo, kaže Helena Gleđa, voditeljica sportske rekreacije, Aerobic & pilates studio “Zgodne žene”
Odmor za dušu i tijelo Ovo su spa centri diljem svijeta koje morate vidjeti Boravak u nekom od spa centara "napunit će vaše baterije"