nezdrava hrana

Znanstvenici: Ultra-prerađenu hranu trebalo bi tretirati poput cigareta

Ultra-prerađena hrana (UPF) ima više zajedničkog s cigaretama nego sa svježim voćem i povrćem te zahtijeva znatno strožu regulaciju, navodi se u novom znanstvenom izvješću

Liječnici otkrili: Ovo je 10 najnezdravijih namirnica koje možete unijeti u svoj organizam

Izbacite ih iz jelovnika: Zbog ove 4 namirnice teško gubite kilograme

Ako stvarno pokušavate smršavjeti, izbjegavajte sljedeće četiri namirnice

Objavljena šokantna istina o omiljenim brendovima: Proizvodi prehrambenih divova manje zdravi u siromašnijim zemljama

"Slika je vrlo jasna i pokazuje da te kompanije u najsiromašnijim zemljama svijeta, gdje su, inače sve aktivnije, ne prodaju zdrave proizvode", rekao je Mark Wijne, direktor istraživanja u ATNI-ju u intervjuu za Reuters. "To je poziv na uzbunu vladama tih zemalja da budu na oprezu", dodao je.

Nutricionistica savjetuje koju hranu odmah trebate prestati jesti ako želite bolji seksualni život

'Hrana može imati značajan utjecaj na vaš seksualni život'.

Jeste li ovisni o brzoj hrani? Ovo su znakovi na koje trebate pripaziti!

Kada jedemo ultraprerađenu hranu, ona pogađa sustav nagrađivanja mozga - koji uključuje zadovoljstvo, motivaciju i učenje - i tjera nas da više žudimo za njom.

Hoće li čipsevi i čokoladice biti u rangu s cigaretama i alkoholom? Znanstvenici tvrde da bi trebali

Istraživači iz SAD-a, Brazila i Španjolske ističu da “rafinirani ugljikohidrati ili masti izazivaju slične razine izvanstaničnog dopamina u moždanom striatumu kao one koje se vide kod supstanci koje izazivaju ovisnost poput nikotina i alkohola".

Znate li koje su namirnice najgore za srce? Ove tri je nabolje izbjegavati

Nijedna pržena hrana nije zdrava za srce jer imaju visok udio zasićenih i trans masti, no od svih je prženih užataka najgori pomfrit.

Ne želite izgledati staro? Izbacite ove tri namirnice iz svog života!

Objasnila je zašto hrana može uzrokovati bore i nekoliko pametnih načina na koje ih možete izbjeći.

Osobni trener dva tjedna jeo isključivo hranu iz McDonald'sa, a evo kakvi su rezultati

Htio je razbiti mitove o mršavljenju, pa je samom sebi zadao izazov.