4 ritual koji zbunjuje strance Brazilka otkrila što je najviše fascinira kod Hrvata: 'Ovo nigdje drugdje nisam vidjela' "To možda funkcionira sada, ali ne bih to preporučio u srcu turističke sezone".
ne treba vam oprema Želite brže mršavjeti? Uz ovu malu naviku možete izgubiti pola kilograma masti svaki tjedan "Možete izgubiti kilograme bez preskakanja doručka, brojanja kalorija ili pretvaranja u potpunog mesojeda", objasnio je stručnjak
pripazite! Nepotrebno povećavaju račune: Ove česte navike mogu isprazniti vaš kućni budžet Stručnjak je da mnogi računi za energiju dolaze od malih, nezapaženih svakodnevnih navika koje se s vremenom gomilaju
ZADOVOLJSTVO U ŠALICI Više od navike: Ovo je 6 razloga zbog kojih biste svaki dan trebali popiti šalicu kave U umjerenim količinama kava može biti više od 'pogonskog goriva' za dan te nosi sa sobom brojne dobrobiti za organizam
skandinavska tajna Potpuno je besplatna: Ova jednostavna zimska navika smanjuje rizik od plijesni u domu Plijesan se može naći u domovima u bilo koje doba godine, a tijekom hladnijih jesenskih i zimskih mjesec nova plijesan može početi rasti
dobra je za zdravlje Ovu naviku usvojite još danas: Smanjuje rizik od srčanih bolesti i poboljšava san Uvođenjem zdravih navika u svakodnevicu moguće je smanjiti rizik od bolesti
bolje spriječiti nego liječiti Prevencija je najbolji lijek: Spinalni kirurg otkrio kojih 8 navika može spriječiti bolove u leđima "Ne bismo trebali čekati da nas leđa zabole", rekao je liječnik
2 'ne mogu ostati kod kuće' Stogodišnjakinja otkrila formulu za dug život: 'Da izbacim ovu naviku, odmah bih umrla' Ova vitalna stogodišnjakinja pridaje veliku važnost brizi o sebi
dobro je znati Kako održati um mladim i bistrim? Ovih 5 navika pomoći će vam da ostanete mentalno oštri S godinama ili zbog užurbanog načina života, mentalna oštrina može oslabjeti
otkrila neuroznanstvenica Započinjete li i vi dan pogrešno? Evo koju jutarnju naviku vaš mozak mrzi Primamljivo je pomisliti da su početni trenuci dana prilično nevažni, ali neuroznanstvenica tvrdi da to nije istina