MENTALNO ZDAVLJE

VIDEO Dokumentarac o ubojici joj je promijenio život: 'Prepoznala sam se i zatražila pomoć'

Bell, danas 28-godišnja kreatorica sadržaja, kaže da je tek nakon dijagnoze počela povezivati brojne događaje iz vlastitog života

Video sadržaj

Novi rezultati

Gejmeri, pozor! Igranje igrica dobro je za mentalno zdravlje, ako se ne pretjeruje!

Videoigre mogu imati pozitivan učinak na mentalno zdravlje ljudi svih dobnih skupina – osim ako igrate više od tri sata dnevno – sugerira jedno istraživanje.

uvrstite ih u svoj raspored

Sivo vrijeme vas iscrpljuje? Liječnik otkriva 3 jednostavna trika za borbu protiv zimske depresije

Za mnoge ljude, zimski mjeseci predstavljaju izazov u održavanju mentalnog zdravlja

Video sadržaj

Svjetski dan mentalnog zdravlja

Silvija iz 'Braka na prvu' otkrila kako se bori sa stresom: 'Kad sam mislila da pucam uvijek bih napravila ovo'

Kroz svoje borbe prolazimo svi, i doma, i na ulici, i na poslu. I kad im tvoj uspjeh postane trn u oku, kad pokušaju potkopati ono što si mukom izgradila, i tada trebaš ostati svoja. Zato uvijek ističem svoje stihove: “Neću druga biti ja.” Jer mentalno zdravlje počinje kad prestanemo gaziti sebe, napisala je

Video sadržaj

ALARMANTNI PODACI

Studija otkrila porazan utjecaj mobitela na djecu: Evo do kad ih uopće ne bi trebali koristiti

'Potrebne su brze mjere za zaštitu mlađih generacija od budućnosti obilježene povećanom ljutnjom, agresijom i nasiljem', zaključili su znanstvenici koji stoje iza ovog istraživanja

obratite pažnju na ove stvari

Psihologinja otkrila: Ovo su ključni znakovi da dopuštate ljudima da vas iskorištavaju!

Život je prekratak da biste ga potrošili na način koji čini druge ljude sretnima po cijenu vašeg vlastitog uživanja u njemu

Video sadržaj

Savjet stručnjaka

Uvrstite je u vaš jelovnik: Ova je hrana najbolja za zdravlje mozga i borbu protiv depresije

"Ako hranu za zdravlje mozga učinite dijelom prehrane, izoštrit ćete pamćenje i spriječiti kognitivno propadanje, ali i zadržati depresiju dalje od sebe", kaže dr. Drew Ramsey.

Video sadržaj

Radije pričaju o TV seriji...

Istraživanje pokazalo: Mame svoje probleme ne dijele ni s bliskim ljudima, da ih 'ne zamaraju'

Skoro pola ispitanih majki (47 posto) najrađe s drugima ne dijeli ništa o svom doživljaju sebe kao mame; jer ne žele pred nikim biti preemotivne, ni pokazati da trebaju pomoć i podršku

Video sadržaj

i ugroziti samopoštovanje

Istraživanja pokazala kako sve dating aplikacije mogu narušiti naše mentalno zdravlje

Ignoriranje poruke ili propuštanje dogovorenog spoja može povrijediti osobu, ali i uzrokovati ljutnju, agresiju i samoprezir, kaže autorica studije o utjecaju dating aplikacija.

Video sadržaj

4

mentalno zdravlje nacije

Poražavajuća statistika u pandemiji: Seksualno zlostavljanje djece povećano za 67 posto

Kod odraslih, uz konzumaciju alkohola i ilegalnih supstanci, značajno su porasle bihevioralne ovisnosti – o klađenju i kockanju

VIDEO Dokumentarac o ubojici joj je promijenio život: 'Prepoznala sam se i zatražila pomoć'

Gejmeri, pozor! Igranje igrica dobro je za mentalno zdravlje, ako se ne pretjeruje!

Sivo vrijeme vas iscrpljuje? Liječnik otkriva 3 jednostavna trika za borbu protiv zimske depresije

Silvija iz 'Braka na prvu' otkrila kako se bori sa stresom: 'Kad sam mislila da pucam uvijek bih napravila ovo'

Studija otkrila porazan utjecaj mobitela na djecu: Evo do kad ih uopće ne bi trebali koristiti

Psihologinja otkrila: Ovo su ključni znakovi da dopuštate ljudima da vas iskorištavaju!

Uvrstite je u vaš jelovnik: Ova je hrana najbolja za zdravlje mozga i borbu protiv depresije

Istraživanje pokazalo: Mame svoje probleme ne dijele ni s bliskim ljudima, da ih 'ne zamaraju'

Istraživanja pokazala kako sve dating aplikacije mogu narušiti naše mentalno zdravlje

Poražavajuća statistika u pandemiji: Seksualno zlostavljanje djece povećano za 67 posto