JOGA

Naučite sami kontrolirati bol, ne posežite odmah za tabletama

Mnoge specijalizirane suvremene klinike za kroničnu bol sve češće potiču bolesnike da se uhvate u koštac s boli terapijom bez gutanja lijekova

'23.09.2010. Zagreb - Jelena Mikincic iz Medical Yoga Centra pokazuje vjezbe. Vjezba br. 3. Photo: Boris Scitar/PIXSELL'

Borba s alergijama

Kako vam joga može učinkovito pomoći u borbi  s alergijama

U suradnji s Medical Yoga Centrom otkrivamo kako ublažiti alergijske simptome koji muče sve više ljudi

'10.01.2010., Zagreb - Jelena Vucetic iz Medical Yoga Centra izvodi vjezbe joge. Photo: Davor Puklavec/PIXSELL'

Joga

Dok mi sjedimo, kralježnica polako propada

U suradnji s Medical Yoga Centrom podsjećamo na važnost redovita tjelesnog vježbanja kao učinkovite prevencije

Joga i zdravlje

Svakog dana jedna naša mala pobjeda nad slabostima tijela

U suradnji s Medical Yoga Centrom podsjećamo vas na zanimljivu zakonitost svakog sustava vježbanja te kako postići svakodnevne pobjede

Joga i zdravlje

Zašto želudac katkada ima svoju posebnu logiku?!

U suradnji s Medical Yoga Centrom govorimo vam o tijesnoj vezi emocija i fizičkog zdravlja; depresija, ljutnja i strah mogu uzrokovati želučane tegobe

Joga i zdravlje

Ne gradite svoj poslovni uspjeh bez zdrava tijela

U suradnji s Medical Yoga Centrom analizirajte svoj odnos prema uspjehu u životu i ostvarenju ciljeva

Joga i zdravlje

Amerikanke se više boje menopauze nego smrti?!

U suradnji s Medical Yoga Centrom podsjećamo da promjene ne moraju biti ružno razdoblje u životu žene

Joga i zdravlje

Nakon postblagdanskog šoka slijedi depresija

U suradnji sa stručnjacima Medical Yoga Centra savjetujemo vam kako se oduprijeti zimskim depresijama

Zdrave odluke

Do skladnog i vitkog tijela uz male savjete svjetskih diva

Vježbajući nećete samo postići dobru liniju, nego ćete se i osjećati bolje! Tako barem tvrdi poznata glumica Jennifer Aniston, koja obožava trčati i vježbati jogu

'23.09.2010. Zagreb - Jelena Mikincic iz Medical Yoga Centra pokazuje vjezbe. Vjezba br. 15. Photo: Boris Scitar/PIXSELL'

2

Tjelovježba

"Krava" za starost bez bolova u zglobovima

U suradnji s Medical Yoga Centrom podsjećamo vas da su već lagane, a redovite vježbe dovoljne za dugoročno održavanje zdravlja i vitalnosti

Naučite sami kontrolirati bol, ne posežite odmah za tabletama

Kako vam joga može učinkovito pomoći u borbi s alergijama

Dok mi sjedimo, kralježnica polako propada

Svakog dana jedna naša mala pobjeda nad slabostima tijela

Zašto želudac katkada ima svoju posebnu logiku?!

Ne gradite svoj poslovni uspjeh bez zdrava tijela

Amerikanke se više boje menopauze nego smrti?!

Nakon postblagdanskog šoka slijedi depresija

Do skladnog i vitkog tijela uz male savjete svjetskih diva

"Krava" za starost bez bolova u zglobovima

Kako vam joga može učinkovito pomoći u borbi  s alergijama