JOGA - str. 4 | Večernji.hr

Osvojite ulaznice za cjelodnevno kupanje i saunu za dvoje

Otkrijte najstariju medicinu svijeta u Thermani Laško i uspostavite ravnotežu uma, duha i tijela!

U Indiji masovnim vježbanjem obilježavaju Međunarodni dan joge

Riječ joga dolazi od sanskrtske riječi koja znači "upregnuti, povezati, ujediniti", što po riječima povjesničara Bernarda Sergenta lijepo opisuje njezinu bit: "upregnuti skupa" vježbačev um i "univerzalnu dušu" svemira.

Vježbanje joge s kozama novi je način opuštanja u SAD-u

12

Povratak prirodi

Biste li se odvažili na ovaj bizarni trend? Stotine ljudi na listi čekanja!

Takav trening potiče lučenje endorfina i oksitocina, centri za vježbanje niču i u gradovima, a na listama čekanja je po 2400 osoba

isprobajte

Nije vam palo na pamet vježbati jogu? Pročitajte ovo...

Ali čak i ako niti jedno od vas nije zainteresirano za jogu, ove vježbe mogu vam pomoći u zbližavanju, razvijanju povjerenja, stvaranju balansa ili jednostavno provođenju vremena zajedno na drugačiji način.

Video sadržaj

UBLAŽAVA SIMPTOME

Ako ste u menopauzi, ovim oblikom vježbanja možete olakšati tegobe!

Tim je analizirao podatke iz ranijih 13 istraživanja koja obuhvaćaju 1306 žena i koje su nasumičnim odabirom bile uključene u program vježbanja joge

neželjeni kilogrami

Mršavite s jogom – pametno i prirodno

Fakir Haridas preživio je 1935. godine živ zakopan 40 dana (nravno, bez hrane i vode), a neki zapisi spominju izvjesnu Indijku (Sati Mata) koja navodno 55 godina ništa nije jela.

12

DINO DEBELJUH:

Živio sam 30 dana u potpunoj izolaciji i samo šutio

Prošao sam taj put. I alkohol kao student, pušenje, čak sam i kartao. Ali onda sam se okrenuo na drugu stranu. I ne, ne osuđujem nekoga tko pije. Pa i ja sam to radio

zarada

Joga je postala biznis, posljednjih godina je privilegij onih koji imaju novaca

U Velikoj Britaniji riječ joga je jedna od najpretraživanijih pojmova na Googleu.

Ne odustaju

Poznate ljepotice jogu vježbaju i na plaži tijekom odmora

Voditeljica i novinarka Mirna Zidarić godinama vježba jogu pa čak i na plaži, a slavna manekenka Alessandra Ambrosio vježba jogu najmanje tri puta tjedno – bez iznimke

Drukčiji festival

Labyrinth Open Croatia uz atraktivan line-up nudi brojne radionice, najluđi boat party,školu joge...

Festival se održava od 8. do 11. srpnja u Omišu i nudi raznolik glazbeni program, ali i zanimljive radionice na kojima sudjeluju poznata imena iz svijeta glazbene produkcije