HRANA | Večernji.hr

Zaboravite na visibabe, šparoge su pravi vjesnici proljeća: Evo zašto biste si trebali priuštiti tu deliciju

Njihov prepoznatljiv, blago gorkast okus istodobno je profinjen i rustikalan pa jednako dobro pristaje uz jednostavna domaća jela i malo elegantnije proljetne tanjure

Video sadržaj

4

PROVJERITE POPIS

Što trebate imati u torbi za hitne slučajeve? Ako dođe do rata, ovi predmeti mogu raditi razliku između života i smrti

Iako bi neke zemlje mogle biti sigurnije od drugih u nadolazećim mjesecima, mnogi se pitaju koje bi predmeti trebali imati pri ruci u slučaju da najgori scenarij postane stvarnost

Video sadržaj

OBJAVILA VIDEO

Viktorija Rađa podijelila recept za sve one kojima se jede sushi, ali bi radije izbjegli rižu: 'Probat ću ovo. Hvala ti'

Glavna zvijezda salate je losos, koji je, kako je otkrila, prethodno marinirala u soya umaku, miso pasti i sezamovom ulju. Nakon toga ga je ispekla u pećnici, i to samo devet minuta na 250 stupnjeva, čime je dobila savršeno sočan komad ribe. Uz losos, u bogatu salatu dodala je i avokado, krastavac, edamame grah te mladi luk, stvarajući tako šarenu i nutritivno bogatu kombinaciju

ZDRAVA KUHINJA

RECEPT DANA Osvojit će i okorjele mesojede: Imamo jednostavnih 7 recepata za prefine vege burgere

Prednost biljnih burgera je u tome što spajaju proteine, vlakna i začine u formulu koja je hranjiva i brza

koristite je što manje

Onkolozi upozoravaju: Ova popularna metoda kuhanja može povećati rizik od raka

"Ti spojevi mogu oštetiti DNK u stanicama i povećati rizik od razvoja raka, osobito kolorektalnog".

TAJNA ZDRAVOG SRCA

Zaboravite na kasne večere: Znanstvenici otkrili točno vrijeme kada biste trebali pojesti zadnji obrok za zdravije srce

Novo istraživanje sugerira da zdravlje srca ne ovisi samo o tome što jedete, već i kada.

ZDRAVLJE NA TANJURU

Nahranite mozak: Ovih 6 namirnica pomoći će vam da bolje pamtite i budete koncentriraniji

Posebno je važno birati hranu koja podržava cirkulaciju, smanjuje upalne procese i štiti moždane stanice od oksidativnog stresa

Video sadržaj

Vječna borba s kilogramima

Kako brzo smršavjeti i zadržati kilažu bez injekcija ili dijeta? Liječnici imaju odgovor!

Mnogi se nađu u začaranom krugu gubljenja i vraćanja kilograma, čak i uz pomoć popularnih injekcija za mršavljenje. Ključ dugoročnog uspjeha, tvrde stručnjaci, ne leži samo u prehrani i vježbanju, već u rješavanju psiholoških okidača koji nas tjeraju da jedemo.

IZBJEGAVAJTE JE

Skriva li se i u vašoj kuhinji? Namirnica koju obožavamo proglašena 'tihim ubojicom' broj 1

Prema popisu 100 najnezdravijih proizvoda koji se mogu pronaći na policama trgovina, a koji je objavio Eat This, Not That!, na samom vrhu našla se grickalica koja je izuzetno popularna i kod nas

Video sadržaj

ČUVAJTE ZDRAVLJE

Stručnjaci prelomili: Ovo je najviša temperatura na kojoj smijete držati frižider. Sve iznad toga je rasadnik za bakterije

Za sigurnost hrane nakon nestanka struje, termometri u hladnjaku i zamrzivaču mogu vam pomoći da procijenite je li hrana još uvijek sigurna za konzumaciju