DRAGAN MILANOVIĆ | Večernji.hr

Dražen je postavio nevjerojatne šuterske i kondicijske standarde koji vrijede i danas

Nakon svojih šuterskih treninga Dražen se osjećao iscrpljeno. Kako i ne bi kad je to podrazumijevalo 560 ubačenih lopti – 200 ubačaja za dvicu, 200 za tricu i 160 uspješno izvedenih slobodnih bacanja, kaže prof. Milanović, bivši Draženov kondicijski trener

Zagreb: Nogometni centar Zagrebello u Vesla?koj ulici

2

Čiji je talac NK Zagreb?

Preživjeli smo Austro-Ugarsku i dvije Jugoslavije, a sad nestajemo u Hrvatskoj

Došli smo do novih saznanja da postoje potraživanja "ulagača" od 35 milijuna tobože uloženih u kamp čija je investicija bila 49 milijuna i ključ u ruke, a dovršen je za vrijeme gradonačelnice Marine Matulović Dropulić

Zagreb: Bili? odletio u Moskvu gdje ga ?eka trenersko mjesto u Lokomotivu

Miljenko Rak, kondicijski trener

Pomoćnik Slavena Bilića: Mog rezultata nema u hrvatskim tablicama jer sam nastupao za Crvenu zvezdu

– Lijepo je bilo u Istanbulu, ali London je za mene bio grad u kojem bih mogao stalno živjeti. Dok sam bio tamo, stanovao sam u elitnom dijelu, Canary Wharfu, a prvi susjed bio mi je Nikola Jurčević, u to vrijeme pomoćni trener Slavenu Biliću.

Tokio: Brača Sinković pobijedila u finalnoj utrci dvojac bez kormilara i osvojila zlatnu medalju

Premium sadržaj

Video sadržaj

9

PROFESOR DRAGAN MILANOVIĆ:

'Hrvati idu na rizične granice: Dražen mi je pao u nesvijest na treningu, a Sinkovići treniraju osam sati'

Sinkovići mogu izdržati i osam sati treninga jer imaju iznimne kapacitete. Njihov primitak kisika po kilogramu težine u minuti čak je 78 mililitara, a tijekom utrke oni proventiliraju 220 litara zraka u minuti, s pulsom od 200

Video sadržaj

Je li vrhunski sport nezdrav?

Ondje gdje završava težak fizički rad za vrhunske sportaše počinje trening

– Kada vam je puls veći od 200 otkucaja u minuti, kada vaša pluća ventiliraju 230 litara zraka u minuti, kada vašim žilama protječe 35 litara krvi u minuti, onda je to strahovit atak na organizam.

TRENERSKA KONFERENCIJA

Nestaju Hrvati, a nestaju i naši talenti

A “velika četvorka” imala je doista što reći jer prof. dr. Dragan Milanović bio je osobni trener Kreši Ćosiću i Draženu Petroviću, a Joško Vlašić arhitekt je svih skakačkih medalja svoje kćeri Blanke.

13

PROF. DR. DRAGAN MILANOVIĆ

Slavni kondicijski trener otkrio kako je trenirao Dražen Petrović: 'Ostali igrači to nisu mogli ponoviti'

– Uvijek je govorio da trpi na treningu da bi mu utakmice bile gušt i veselje. On je inzistirao na tome da mu trenažno opterećenje bude veće nego ono na utakmici i zato je stalno govorio da ne želi šutirati bez podizanja frekvencije srca i umora

KONDICIJSKA KONFERENCIJA

Čilićev trener - najbolji kondicijski trener

- Sa svojim fanatičnim pristupom treningu Čilić je učinio da i svi mi u njegovu timu izgledamo bolje. Srećom, ta kost je zarasla tako da baš odlazim u Los Angeles gdje ćemo započeti pripreme za Marinov prvi nastup nakon velike pauze koji bi se trebao dogoditi negdje 14. ožujka.