DATULJE | Večernji.hr

Ovo voće čini čuda za organizam: Jača srce i kosti nakon pedesete, štiti stanice i popravlja raspoloženje

Slatke, sočne i iznimno hranjive, datulje su mnogo više od prirodne poslastice. Ovo drevno voće pravi je koncentrat nutrijenata koji nudi nevjerojatne prednosti za organizam, posebice za osobe koje ulaze u zrelije godine i suočavaju se s promjenama u prehrambenim potrebama.

6

jedete li ga redovito?

Ovo je jedno od najzdravijih voća na svijetu: Samo jedan zalogaj na prazan želudac za tijelo je kao dobitak na lutriji

Datulje, jednostavno i naizgled skromno voće, posljednjih se godina ponovno ističu kao jedna od najsvestranijih namirnica. Njihova slatkoća krije iznenađujuće bogatstvo hranjivih tvari, a stručnjaci tvrde da mogu podržati tijelo na mnogim razinama, od energije do probave.

odlično je za zdravlje

Jedite ga svaki dan: Ovo 'supervoće' pomoći će vam smanjiti šećer u krvi i nadutost

Liječnik je podijelio da to voće jede svaki dan za zdravlje crijeva i jetre

Jedite ih što češće

Stručnjaci tvrde: "Ovo je 12 najzdravijih voćaka koje možete pojesti"

Liječnici, nutricionisti i zdravstveni stručnjaci otkrili su 12 najzdravijih voćaka koje bi svi trebali jesti.

Video sadržaj

Za crijeva, mozak i srce

Datulja: Jedna od najstarijih uzgojenih kultura puna raznih zdravstvenih prednosti

Datulja je jedna od najstarijih uzgojenih kultura i jede se već 6.000 godina. Procjenjuje se da su prve datulje nastale oko Perzijskog zaljeva, te da su se uzgajale od Mezopotamije do prapovijesnog Egipta

Video sadržaj

6

slatko voće

Obožavate datulje? Ovo biste trebali znati...

Ove male "bombice" obiluju magnezijem koji ima protuupalno djelovanje, a istraživanja su pokazala da smanjuje arterijsku upalu i rizik za bolesti srca. Snižava i visoki krvni tlak.