ANKSIOZNOST - str. 6 | Večernji.hr

5 učinovitih načina kako pobijediti anksioznost

U svijetu od tog problema pate milijuni ljudi, a ovo su načini kako da se suprostavite tom vrlo neugodnom psihološkom problemu.

6

nije svejedno

Zaspite odmah ili vam treba oko 12 minuta? Doznajte što to znači

Istraživanje provedeno 2014. godine u Velikoj Britaniji pokazalo je kako šest od deset osoba spava manje od sedam sati po noći, a već iduće godine taj je broj uvećan za 50 posto. To je ono što potvrđuje, ali i zabrinjava, da su ljudi sve više neispavani.

'burnout'

Negativno radno okruženje može dovesti do tjelesnih i duševnih problema

Globalno, više od 300 milijuna ljudi pati od depresije, vodećeg uzroka invalidnosti dok više od 260 milijuna ljudi živi s anksioznim poremećajima, a oni su uobičajeni mentalni poremećaji koji negativno utječu na sposobnost rada i produktivnost.

4

Novo istraživanje

Muškarci bi trebali unositi što manje šećera, a evo i zašto

Previše šećera utječe na fizičko zdravlje čovjeka, no jeste li znali da je šećer povezan i s raspoloženjem?

34

PSIHIČKO STANJE NACIJE

Apatija je hrvatska dijagnoza, a izlaz – bijeg u inozemstvo

Jukić: Do kraja desetljeća depresija će biti druga najčešća bolest. Većina ljudi nije se u stanju izboriti za bolji položaj, ali uključila bi se da vlasti pokrenu promjene