Dugo se smatralo da bolesti srca pogađaju gotovo isključivo muškarce, pa žene desetljećima nisu bile uključene u važne zdravstvene studije. Danas znamo da su kardiovaskularne bolesti vodeći uzrok smrti i žena i muškaraca, no istraživanja i dalje otkrivaju velike razlike – žene i dalje imaju lošije ishode. Srčani udar često povezujemo s “klasičnom” boli u prsima koja se širi niz lijevu ruku i prema čeljusti. Međutim, kod žena simptomi mogu izgledati posve drukčije – i upravo to otežava pravovremeno prepoznavanje problema, upozorava HuffPost.

Bol u prsima i dalje je najčešći znak, ali kod žena ona često nije snažna i prodorna. Može se manifestirati kao blaga nelagoda, stezanje ili pritisak. Osim toga, žene češće imaju atipične simptome:

• kratkoću daha
• mučninu ili probavne smetnje
• refluks kiseline
• neobjašnjiv umor
• bol u vratu, leđima ili ispod prsnog koša

štiti i od kroničnih bolesti

Imaju manji rizik od srčanog udara i sporije stare: Ljudi koji imaju ovu krvnu grupu žive duže od drugih

Takvi znakovi lako se pripisuju gripi, lošem snu ili probavnim problemima – zbog čega se liječenje često odgađa. Liječnici upozoravaju da i žene same, ali i medicinski stručnjaci, nerijetko olako otpišu ove simptome. To može dovesti do ozbiljnih posljedica jer su brza reakcija i pravilna terapija ključne za spašavanje života.

Ako imate faktore rizika – poput visokog tlaka, kolesterola, dijabetesa, bolesti bubrega ili obiteljsku anamnezu srčanih bolesti – trebate biti posebno oprezni. Čak i mlade žene nisu izuzete: istraživanja pokazuju da se srčani udari sve češće događaju i u mlađoj dobi.

mnogi ih zanemaruju

Vaskularna kirurginja upozorava: 'Ovi suptilni simptomi mogu biti znak da vam srce popušta'

upozorenje liječnika

Najčešće ga se ignorira, a može se pojaviti i godinama ranije: Ovo je prvi znak da ćete doživjeti srčani udar

Kako smanjiti rizik?

Na srce možete utjecati svakodnevnim navikama:

• redovita tjelovježba (150 minuta umjerene ili 75 minuta intenzivne tjedno)
• prehrana bogata povrćem, voćem i vlaknima
• redovite kontrole krvnog tlaka, kolesterola i šećera
• pridržavanje terapije ako imate dijagnosticirane bolesti
• kontrola stresa kroz meditaciju, boravak u prirodi ili razgovor s bliskim osobama

Simptomi srčanog udara kod žena često izgledaju suptilnije, ali mogu biti jednako opasni. Ako primijetite neuobičajeni umor, bol ili mučninu bez jasnog razloga, ne ignorirajte znakove – obratite se liječniku. Važno je vjerovati svom tijelu i izboriti se za pravovremenu pomoć.

Ovo je 8 načina na koje žene mogu smanjiti rizik od srčanih bolesti

1/10

U ZAGREBU

FOTO Simona Mijoković predstavila svoju šokantnu biografiju, evo tko je sve došao na promociju

STIGLA MALO PRIJE ROKA

FOTO Pogledajte kako je izgledao dolazak Gabrijele Žalac u Remetinec: Mahala je i poslala pusu

opasne za zdravlje

Ovih 5 stvari što prije maknite iz svoje kupaonice – prije nego što se zbog njih razbolite

Postavljaju trendove

Revolucija u prodaji nekretnina: Pogledajte zašto svi pričaju o ovom pristupu

Saveznik protiv viroza

Kad viroze krenu, mnogi posežu za ovim narančastim prahom: U kombinaciji s medom još je snažniji

Od 12. studenoga više neće biti moguće plaćati ovim karticama, banka u Hrvatskoj poslala važnu obavijest