Kada bi dijete trebalo spavati u svom krevetiću, a kada s roditeljima?
Vječno je to pitanje koje će podijeliti stručnjake i roditelje, no znanstvenici su dali odgovor na ovo: Do kada bi dijete trebalo spavati u kolijevci prije nego prijeđe u veći krevet.
Stručnjaci tvrde kako je za roditelje, ali i za dijete bolje da što dulje spava u kolijevci, točnije, do treće godine svog života.
Istraživanje provedeno u pet zemalja (Australija, Kanada, Novi Zeland, SAD, UK), a čije je rezultate analizirala voditeljica istraživanja Ariel Williamson iz Dječje bolnice Philadelphia, pokazalo je da djeca imaju kvalitetniji i dulji san dok spavaju u svom krevetiću.
Takva djeca manje se opiru odlasku na spavanje, odnosno, lakše se uspavljuju, a tijekom noći i spavaju dulje, objavljeno je u časopisu Sleep Medicine.
"Kvalitetan san itekako je bitan za dugororočno zdravlje, kako odraslih ta ko i djece stoga je bitno i znati kako ga djeci omogućiti. "
Ranija itraživanja pokazala su kako djeca koja slabo spavaju tijekom noći imaju više problema s izvršavanjem zadataka, koncentracijom, a i podložniji su tantrumima.
Pogledajte i video Simptomi koji će vam otkriti imate li problema sa srcem
