Naslovnica Lifestyle Zdravlje

Prehrana s niskim udjelom masnoće korisna je za mozak

Istraživanje je proveo Sveučilišni medicinski centar Groningen u Nizozemskoj, a rezultati su objavljeni u časopisu Frontiers in Molecular Neuroscience
26. ožujka 2018. u 10:15 0 komentara 1739 prikaza
Foto: Thinkstock

Nova istraživanja pokazuju da prehrana koja ima nisku razinu masti čuva moždane stanice i ima bolje učinke za zdravlje od vježbanja. Prehrana s 40 posto manje kalorija od preporučenog dnevnog unosa kalorija smanjuje upale u stanicama mozga i održava tkivo mozga. Do tih saznanja došli su testiranjem na miševima.

Katie Timms Težak izazov Tjedan dana hranila se s manje od 10 kuna dnevno, evo kako je 'preživjela'

Istraživanje je proveo Sveučilišni medicinski centar Groningen u Nizozemskoj, a rezultati su objavljeni u časopisu Frontiers in Molecular Neuroscience. Prema pisanju Independenta, fokus istraživanja bio je na stanicama mikroglija koje omogućuju da mozak funkcionira ispravno.  Doktor Bart Eggen, koji je bio glavni istraživač, rekao je: "Debljina i starenje su prisutni i povećavaju se u društvima širom svijeta, ali posljedice za središnji živčani sustav nisu do kraja razjašnjene. Proučavali smo ima li prehrana s visokim udjelom ili niskim udjelom masnoće u kombinaciji s ograničavanjem tjelesnih aktivnosti i hranjenja efekt na stanice mikroglija tijekom starenja miševa."

Upale u moždanim stanicama povezane su s bolestima kao što je multipla skleroza, Rasmussenov encefalitis i demencija. Ovo otkriće moglo bi biti veoma važno za ljude koji su pogođeni ovim bolestima. Međutim, još uvijek nije poznato hoće li prijelaz na dijetu pomoći nekome tko je prethodno konzumirao masnu prehranu .

Borba od 1548 dana 'Uđem u dućan u Oprtlju i vidim poznatog tipa. Nakon tri dana shvatio sam da je to Schumacher' Umjetna inteligencija Igor Rudan Kako razumjeti materijalnu podlogu svijesti? Napredak vrste? Telepatska komunikacija sve je realnija

 

SPAR
Alternativa
Šećer i debljina: Kako staviti unos šećera pod kontrolu, a i dalje fino jesti
Napišite prvi komentar!

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.