Stranica autora: Martina Strukić - str. 28

Kućna detoksikacija

Kvalitetan proces čišćenja podići će i razinu energije

Uz malo truda i samokontrole možete se u toplini doma obračunati s otrovima i pripremiti tijelo za dijetu

7

Od malih nogu

Djeca koja su nasilna mnogo češće izrastaju u delinkvente

Mališani koji su zlostavljaju vršnjake, u pubertetu i odrasloj dobi čak su 11 puta skloniji nošenju oružja i pljačkama

Lagano vježbanje

Pjevanje božićnih pjesama dobro je za duh, ali i za tijelo

Stručnjaci tvrde da je pjevanje oblik “lagane tjelovježbe”, srčani se ritam ubrzava, a krv kola brže

'080709 RIJEKA ZIVOT RASPRODAJA U RIJECKOM TOWERU Photo: pero lovrovic/Vecernji list'

U šoping

Svjetski trend stigao i k nama – sniženja prvi put kreću u prosincu

Osim što su, primjerice u Zagrebu, produljili radno vrijeme trgovina, subotom do čak 20 sati, većina gradskih dućana nudi popuste od trideset posto na zimske kolekcije

4

Rješavanje problema

Dužinu braka određuje kako se svađamo s partnerom

Pokazalo se da su muževi u prvim godinama braka konstruktivnije pristupali problemima, no s vremenom su se žene prestale povlačiti iz svađa

Suradnja

Guardiolina Barça mora biti i najmodernija

Moderan muškarac u očima modno-nogometnog spoja. Uz odijela, na kojima dominiraju detalji s Barçinim simbolima, Dean i Dan Caten dizajnirali su i cipele za igrače

Prejedanje

Za blagdana udebljamo se i do pet kilograma, izbjegnite taj scenarij!

Kad su na dijeti, ljudi mnogo razmišljaju upravo o hrani, a u vrijeme blagdana to može biti pogubno za liniju. Jedite sve, pa i ono što inače izbjegavate, ali ne uzimajte repete