3 humanitarna akcija Ne trebaju vam tenisice? Donirajte ih za mlade etiopske trkače Mnogi potencijalno dobri etiopski trkači nemaju ni osnovne uvjete za trening.
velike utrke Bribirskim maratoncima nadaleko nema ravnih Poticaj da osnuju Klub cestovno-brdskog trčanja Bribir 1288., došao je od P. Kombola, bivšeg nogometaša koji je 1974. godine kopačke zamijenio trkačkim tenisicama i od tada ih ne skida.
Istraživanje Trčanje pridonosi aktivnijem seksualnom životu Svaki deseti jogger izjavio je da vodi ljubav jednom dnevno, a tri posto njih tvrde da uživaju u seksu dvaput na dan.
2 Mnogi na trčanje tek gube vrijeme zbog genetske predispozicije Iako je trčanje zdravo, neke osobe, čini se, nemaju nikakve koristi od vježbanja, a sve ovisi o genetici.
7 Ergonomija Trčati bos je zdravo i efikasno, a u tenisicama je opasno za zdravlje Bosonogi trkači spontano trče ispravnije, dočekujući se pri svakom koraku najprije na prste, a potom i na ostatak stopala. U tenisicama se trči tvrđe.
Najbolja je tenisica za trčanje - boso stopalo Iako se smatra da tenisica štiti stopalo, znanstvenici tvrde da su osobe koje trče bose izložene manjem riziku od ozljeda.
2 Čovjek će jednog dana moći trčati i 64km/h Istraživanje je pokazalo da je za trčanje važna granica brzine kojom udovi trkača mogu primijeniti silu na površinu kojom se trči.
Trčanje vas čini pametnijima! U zdravom tijelu zdrav duh, kaže stara poslovica. A trčanjem ćete, kažu stručnjaci, istovremeno postići oboje.
55 Dan nakon Josipovićeve pobjede planira se izbacivanje bandićevaca Milanovićev plan: Svi bandićevci za vikend lete iz SDP-a Glavni odbor odlučivat će o izbacivanju svojih članova, a među njima je najveća riba Duško Ljuština, odani Bandićev prijatelj i šef njegova stožera.
PRIRODNO I UČINKOVITO Za zglobove je najzdravije trčanje bosih nogu Debata o dobrobitima bosonogog trčanja traje već duže vrijeme, a većina smatra kako takvo trčanje potiče prirodniju tehniku koja sama po sebi ima više dobrobiti od trčanja u tenisicama.