trčanje

VIDEO Odlazak na misu ili trčanje? Lidija Bačić nam je otkrila što joj je draže

U razgovoru s Nevenom Ciganoviće priznala je kako se i ona, baš kao i mnoge druge žene, često susrela s brojnim predrasudama zbog atraktivnog izgleda

Sprema se spektakl u Dubrovniku. Trkači će nastupati u utrci preko kamenja i makadama

Spartan Trail na jugu Hrvatske objedinit će zahtjevne utrke na 5, 21 i 50 kilometara s promocijom hrvatskih ljepota

Dubrovnik Spartan Trail spreman izazvati trkače 25. i 26. listopada 2024.

Dubrovnik Spartan Trail spreman izazvati trkače 25. i 26. listopada 2024.Ovaj uzbudljivi događaj uključuje tri trail utrke različitih duljina - 10K, 21K i epskih 50K - koje su osmišljene da gurnu trkače do njihovih fizičkih granica i potaknu ih da ih pomaknu.

Svi znaju da je trčanje zdravo, ali znate li što točno omiljena fizička aktivnost radi vašem tijelu?

Trčanje je jedna od najjednostavnijih, ali i najučinkovitijih aktivnosti za poboljšanje tjelesne forme i općeg zdravlja.

Od zdravijeg srca do odličnog raspoloženja: Puno je razloga zašto početi trčati već ove jeseni

Ova aktivnost ne zahtijeva puno opreme, a trčati možete gotovo bilo gdje i u bilo koje vrijeme

Svi već znamo da je hodanje zdravo za nas, ali uz ova 4 savjeta bit će još učinkovitije

Trčanjem otkrijte sve tajne netaknute prirode Žumberka

30 minuta trčanja ili 10.000 koraka? Studija otkriva što je bolje za mršavljenje

Rezultati su pokazali da su one koje su svakodnevno hodale između 8.000 i 8.500 koraka smanjile rizik od srčanih bolesti za 40%.

Adrenalinski vikend kod Ivanić-Grada

Dužina jednog kruga je 24 kilometra, od čega se 60 posto dužine kruga vozi po zemljanim šumskim putevima, a ostalih 40 posto po makadamu. Staza kroz šumu Marča je puna brzih spustova i strmih uspona.Trail utrke duge su 16  i 26 kilometara, a nordijska šetnja četiri metra. Staze se sastoje od šumskih puteva, mješavine makadama i zemlje.

Ministar izabrao crvenu stazu i nakon 23 kilometara trčanja završio na sjajnom petom mjestu

Posjetitelji Nacionalnog parka Mljet su mogli uživati u rekreativnim aktivnostima, kao što su: organizirane biciklističke, planinarske, kayak i SUP ture te sportsko penjanje