TJESTENINA

14

ugljikohidrati napadaju

Tjestenina je fina. Ali trebali biste je izbjegavati u širokom luku

Kronično visok unos škroba dovodi do povišenog šećera u krvi, povišenog inzulina, prekomjerne tjelesne težine....

U slast!

Prijedlog za subotnji ručak: Brza piletina i povrće s grill - tave

Za ovo jednostavno, a tako ukusno jelo, trebat će vam svega 25 minuta i oko 80 kuna

U slast!

Ako volite tjesteninu ovo jelo jednostavno morate probati

Ljubitelji tjestenine vole isprobavati razne kombinacije i okuse, a ni ova neće ostati nezapažena

u slast!

Isprobajte nešto drukčije špagete s okusom mora

Tjesteninu možete pripremati na razne načine, a ovo je tek jedan od mnogih koji vas neće ostaviti ravnodušnim

zvuči obećavajuće

Tjestenina od biljke konjac ima samo 8 kalorija na 100 grama!

U pitanju su prirodna biljna vlakna koja tijelo ne apsorbira, a u probavnom sustavu uvećavaju se i do 200 puta, stvarajući gel koji popunjava želudac

Zeleno i zdravo

Japanska salata za bolji tonus kože. Evo kako se priprema

Brza i laka "anticelulitna Japanska salata’’ za 4 osobe!

7

večernjakova akademija

Dobro došli u Malu Italiju u srcu Zagreba

Otvarajući vrata restorana Carpaccio, ulazite u svijet fine gastronomije koji je ispunjen ukusno pripremljenim obrocima vrhunskih ugostiteljskih profesionalaca

domaće grickalice

Ako ponudite prijateljima ovo jelo, nećete pogriješiti

Odlučili ste kod sebe u stanu napraviti večer društvenih igara. Muči vas što ponuditi prijateljima za prigristi a da se ne radi o kupovnim grickalicama poput čišsa ili štapića? Imamo pravi recept za vas!