ŠETNJA - str. 17 | Večernji.hr

Pretjerala s botoksom: Ovu glumicu sada gotovo ne možete prepoznati

Iako nikada nije priznala da je otišla pod nož, prvi znakovi kozmetičkih korekcija uočeni su još u ranim 2000-ima dok je bila u vezi s Jackom Nicholsonom.

Cijepljen i čipiran

Roki traži novi dom, odrastao je s djecom i obožava ih

Slaže se dobro sa svim životinjama, a nema ništa protiv šetnji i igre

2

istraživanje

Evo kako 20 minuta šetnje može bitno smanjiti rizik od Alzheimerove bolesti

Ako se vozite autobusom, siđite jednu stanicu prije i prošećite. Time ćete učiniti mnogo za prevenciju bolesti

odmor za noge

Vene uživaju dok vi plivate i šećete: 3 savjeta koja mogu pomoći

Prema nekim procjenama čak 35 posto ljudi ima problema s proširenim venama

sretna obitelj

Prva šetnja sa sinčićem! Iva u crvenoj haljini nema ni grama viška

Sretna obitelj Iva, Jerko te dvogodišnji Carlos i mali Leon izašli su u petak u šetnju a zgodna mama odjenula je za tu prigodu crvenu maksi haljinu. Boja komplimentira tenu.

preporuka

Znate li koliko je tjelesne aktivnosti potrebno?

Za odrasle, lagana šetnja znači oko 3500 koraka u pola sata, za one starije to je tisuću koraka manje u istom vremenskom razdoblju.

Fizička aktivnost

I šetnja može napraviti čudo za vaše tijelo!

Šetajte.Tijelu je neophodna fizička aktivnost jer ono nije prilagođeno današnjem sjedilačkom stilu života...

glavu gore

Raspoloženje vam je nikakvo? Evo kako to (besplatno) možete popraviti

Odjenite žarke boje, izađite u šetnju ili se prepustite strastima. Može i sve zajedno

3

ležerno odjevena

Evo što radi Jelena Rozga kada ne nastupa

Ležerno odjevena Jelena prošetala je centrom grada Zagreba ne skidajući osmjeh s lica

najtrening

Ne da vam se šetati? Evo razloga da svoju bolju polovicu izvedete 'na zrak'

Hodanje opušta i smiruje, osnažuje mentalno i tjelesno, probavu čini boljom i san kvalitetnijim