MENSTRUACIJA

Znate li koji minerali sprečavaju simptome PMS-a?

Znanstvenici preporučaju da bi žene kao prevenciju trebale uzimati 18 mg željeza dnevno i 8 mg cinka, te oko 1.000 mg kalcija

krivac je estrogen

Neočekivan obrat: Muškarci bolji u multitaskingu!

Teorija da su žene bolje u multitaskingu pada u vodu i cijelo je vrijeme bila samo mit, tvrde znanstvenici

Akupunktura pomaže kod bolova mjesečnice

Iako nije jasno je li riječ o placebo učinku, različite vrste akupunkture pomažu u rješavanju bolova kod mjesečnice.

UČINKOVITOST

Vježbanje ne pomaže kod bolova i PMS-a

Istraživanje provedeno na Sveučilištu Birmingham dokazalo je kako nema apsolutno nikakve poveznice između količinom rekreacije i bolova prije i tijekom menstruacije.

Znate li koji minerali sprečavaju simptome PMS-a?

Neočekivan obrat: Muškarci bolji u multitaskingu!

Akupunktura pomaže kod bolova mjesečnice

Vježbanje ne pomaže kod bolova i PMS-a