magnezij

Vodič za imunitet: Doznajte kako pomoći našem imunitetu i zašto…

Vitamini su, uz minerale, nutrijenti koji jačaju imunitet i pomažu tijelu da se lakše nosi s zimskim tegobama.

Organizam ne može funkcionirati bez ovih pet esencijalnih minerala

Novijom metodom, laboratorijskom analizom vlasi kose može se jednostavno otkriti nedostaju li organizmu neki od pet najvažnijih minerala.

Što će se dogoditi ako mjesec dana svakodnevno uzimate magnezij?

Neki stručnjaci tvrde da nisu potrebni dodaci prehrani kako bi se organizmu osigurala potrebna dnevna količina magnezija

Ovo su znakovi da vam nedostaje magnezija u organizmu

Kako bi svom organizmu osigurali dovoljne količine magnezija, potrebno je prehranu obogatiti namirnicama poput zelenog lisnatog povrća, mahunarki, orašastih plodova i cjelovitih žitarica

Noću vas 'love' grčevi u nogama? Evo što vam je činiti...

Zbog tih neugodnih bolova možemo dobar dio noći provesti budni

Ova je namirnica koja pomaže pri sprečavanju raka gušterače

Uživanje u tamnoj čokoladi tako može biti puno veće od samo zadovoljstva koje nam ta poslastica daje, ono može pomoći vašem zdravlju

Evo što sve trebate znati o ovom zdravom povrću!

Jarko crvene je boje, a botanički je vezana uz špinat. Najbolje ih je kupovati svježe jer su takve najbolje za konzumaciju

Dietpharm - jer tijelo prepoznaje najbolje!

Magnezij pridonosi smanjenju umora 
i iscrpljenosti

Utječe na normalan rad živčanog sustava te normalne psihološke funkcije

Uzimate li dovoljno magnezija? Evo zašto je tako važan za naš organizam

Mg Mivela bogata je magnezijem koji sudjeluje u staničnim reakcijama pri kojima se stvara energija. Potvrđena je teza da se nedovoljnim unosom magnezija stvara umor i da je iscrpljenost često posljedica nedovoljnog unosa magnezija u dnevnoj prehrani.