kopirajte ga i vi! Liječnik otkrio što svaki dan jede za doručak: 'Održava me zdravim i punim energije' Nakon ovakvog doručka, dr. Sallhab ističe da se osjeća energično i spremno za početak dana
Video sadržaj Hranjive tvari Najvažniji obrok u danu: Ovo je deset najzdravijih doručaka koje možete pripremiti Stara izreka da je doručak najvažniji obrok u danu često je predmet rasprave među zdravstvenim stručnjacima, no istraživanja podržavaju konzumaciju dobro izbalansiranog doručka. Štoviše, ono što pojedete za doručak može utjecati na cijeli vaš dan.
mljac! Želite skinuti masne naslage? Donosimo sedam ideja za ukusan doručak koji će vam u tome pomoći Odricanje od doručka moglo bi imati negativan učinak usporavanjem metabolizma i zaustavljanjem napora u mršavljenju, stoga je važno započeti dan hranjivim obrokom, bez obzira na vaše ciljeve
Video sadržaj ZANIMLJIVA TEORIJA Želite izgubiti kilograme? Preskakanje doručka moglo bi vam pomoći u ostvarenju tog cilja Povremeni post pokazao je nekoliko pozitivnih učinaka na zdravlje, od smanjenja razine inzulina, apetita i upala do prevencije određenih zdravstvenih stanja
Video sadržaj ne drže nas sitima Stručnjakinja otkrila koje tri namirnice nikada ne biste trebali jesti za doručak Biokemičarka tvrdi da su nas marketing i brendiranje doveli u zabludu da mislimo da je slatki doručak idealan način za početak dana
6 niti blizu... Amerikanci na TikToku pokrenuli novi trend naziva 'Balkan Breakfast' - i razbjesnili Balkance Prikazuju se jela koja djeluju kao mješavina zapadnih obroka, začinjena stereotipima o Balkanu.
32 FINO Mate Rimac objavio fotku svog doručka: Kad bih barem imao samo 20 minuta svako jutro da pripremim ovo Mate je već godinama vegan i kada je objašnjavao zašto se odlučio na to ispričao je kako su ga na tu odluku navele prvenstveno zabrinjavajuće brojke koje pokazuju da je jedenje mesa golem teret za Zemlju
Video sadržaj Jeste li znali? Jedete zobenu kašu svaki dan? Evo što će se dogoditi vašem tijelu! 'Često imaju mekinje i klice uklonjene iz zrna, što rezultira izvorom ugljikohidrata s malo vlakana i hranjivih tvari', kaže nutricionistica.
3 SVE JE SNIMILA Britanka 'popljuvala' doručak u turskom resortu pa je napali: 'Šališ se? Pa to je mediteranski doručak' Na snimci koju je Britanka objavila vidljivo je kako je resort je zapravo imao raznoliku ponudu hrane i pića, a tu su i juhe, krumpiri, pite, zapečene rajčice sa sirom...
