Naslovnica Lifestyle Ljubav & veze

Živite zajedno, a spavate u odvojenim krevetima? Znanstvenici tvrde: Tako treba!

Ako su parovi spavali manje od sedam sati tijekom zadnje dvije noći, veća je vjerojatnost da će se posvađati.
11. prosinca 2018. u 21:35 26 komentara 58817 prikaza
spavanje
Foto: Getty Images

Kada živite sa svojim partnerom, logično je da ćete htjeti dijeliti sve, tako i krevet. I dok večer završavate maženjem i poljupcima prije nego što utonete u san, vjerojatno i ne razmišljate zašto ne bi bila dobra ideja da zaspite zajedno. 

Bolovi prepoznajte! Ovo je najčešći simptom koji će otkriti da je riječ o progresivnoj bolesti

Vaša veza bit će zdravija i stabilnija ako kao partneri spavate u odvojenim krevetima, pokazali su rezultati istraživanja provedenog na sveučilištu Ryerson u Torontu. Oko 30 do 40 posto parova spava u odvojenim krevetima.

Pogledajte i galeriju Mislite da su ovo simptomi visokog krvnog tlaka? Varate se

spavanje
1 / 4
krvni tlak

Tako imaju vremena samo za sebe, za čitanje knjige, razgovaranje s prijateljima ili samo za ležanje u tišini. Kako tko želi. Istraživanje provedeno na sveučilištu Ohio pokazalo je da osobe koje se ne naspavaju dovoljno ostaju mrzovoljne i pod stresom gotovo cijeli idući dan.

Ako su parovi spavali manje od sedam sati tijekom zadnje dvije noći, veća je vjerojatnost da će se posvađati. 

Srčani udar dobro je znati Žene,oprez! Zbog ovoga ste podložnije srčanom udaru nego muškarci

Stres i manjak spavanja mogu utjecati i na ozbiljne zdravstvene probleme poput dijabetesa, kardiovaskularne bolesti, Alzheimerove bolesti i artritisa. 

Pogledajte i video – Simptomi koji će vam otkriti imate li problema sa srcem.

[video: 26992 / Pogledajte video o simptomima koji će vam otkriti imate li problema sa srcem]
Roštilj
Za sve grill majstore
Želite sočne, mekane, ali i hrskave kobasice na roštilju? Evo nekoliko tajni za savršene bucke

A1 izdvaja za Vas

  • narcis660:

    Ja što dalje sve mislim da je najbolje u odvojenim sobama 🤣🤣😃

  • Qwertyman:

    Sasvim bezveze, guglajte to sveučilište, pa ćete vidjeti da je po rangiranju lošije od zagrebačkog sveučilišta, za koje znamo da ne stoji baš dobro. Takva su im i istraživanja. Primjerice: ovo bi kao trebalo vrijediti za sve ljude? Ne postoje ... prikaži još! neki parovi za koje je bolje da spavaju zajedno i neki za koje je bolje da su odvojeno? I baš svaku večer bi oni trebali spavati odvojeno? Zašto se novinarka nije potrudila reći nam nešto više o uzorku istraživanja, pa da vidimo koliko je opravdano generalizirati nalaze? Ah da, zaboravio sam, bitno samo da ima nekakav atraktivan naslov...

  • than:

    Problem leži u hrkanju, a onda dolazi do nespavanja. Pa do nervoze, a sa njom ide i svađa. Lako je kada oboje ne hrču ili im ne smeta hrkanje. No, kada se jedan ne naspava iz noći u noć, najbolje ... prikaži još!e je rješenje spavati u odvojenim sobama.