Večernji List - najnovije vijesti iz Hrvatske, svijeta, sporta, showbiza i lifestyle
Naslovnica Lifestyle Zdravlje

Uz recepte i savjete o zdravoj prehrani promijenite navike i postanite – vegan

Osim što je zdrava, veganska prehrana utječe i na sudbinu bića s kojima dijelimo planet, uštedu prirodnih resursa, sprečavanje gladi
06. siječnja 2016. u 23:45 1 komentara 458 prikaza
06.09.2013., Zagreb - Sesti ZeGeVege festival odrzivog zivljenja u organizaciji Prijatelja zivotinja, u sklopu medjunarodnog projekta Vegemanija i kampanje Zeleni ponedjeljak, otvoren je na Trgu bana Jelacica. Posjetitelje dvodnevnog festivala ocekuje vis

Nova godina tek je počela, ako još niste donijeli odluku po čemu bi mogla biti drukčija od protekle, možete krenuti od promjene prehrambenih navika.

Odluku da ćete se zdravije hraniti, a možda i skinuti koji kilogram, dopunite prelaskom na vegansku prehranu. Na taj način možete utjecati na vlastito zdravlje i dobar izgled, a uz to i na dobrobit drugih ljudi, okoliša i životinja.

Veganska prehrana osigurava sve hranjive sastojke potrebne za dobro zdravlje, snagu i vitalnost. Temeljena na cjelovitim namirnicama, s obiljem svježeg voća i povrća, žitarica, mahunarki, orašastih plodova i sjemenki, pomaže održavanju željene težine, štiti od bolesti i donosi mnoge zdravstvene koristi.

Osim što je zdrava, veganska prehrana izravno utječe i na sudbinu mnogih bića s kojima dijelimo planet, uštedu prirodnih resursa, sprečavanje gladi u svijetu i smanjenje zagađenja okoliša. Ako se do kraja siječnja prijavite na Vege izazov na www.veganopolis.net, 30 dana primat ćete recepte te informacije o veganstvu, namirnicama biljnog podrijetla i prehrambenim navikama. Uz to, stiže vam i video s uputama za vježbanje. 

>>Detoksikacija uz povrtne juhe, ribu, sokove, čajeve i grudanje 

Josip Stanišić
KRENULO GA
Odbio je Hrvatsku i pozive iz Lijepe Naše, a sada je u Njemačkoj doživio veliku čast
Financijska pismenost
NOVA PARADIGMA
Financijska pismenost sve prepoznatija kao ključna životna vještina današnjice