Naslovnica Lifestyle Zdravlje

Ovaj sok ljekovitiji je od zelenog čaja, a na dohvat ruke vam je

Za podizanje imuniteta i prevenciju zdravstvenih poremećaja, stručnjaci preporučuju dnevnu konzumaciju 2,5 decilitra svježe istisnutog ili kvalitetnog kupovnog soka
04. prosinca 2017. u 11:10 3 komentara 5059 prikaza
Sok
Foto: Thinkstock

Nar, šipak ili mogranj odličan je izvor vitamina B5, kalija, prirodnih fenola, a 100 miligrama nara sadrži 16 posto preporučene dnevne količine vitamina C.

Prehlada muška patnja Znate ono kad muškarac 'umire' s temperaturom 37? Ne rugajte se, pročitajte ovo....

 

Klinička istraživanja pokazuju da tvari koje se nalaze samo u naru, zvane punicalagini, pogoduju zdravlju srca i krvnih žila. Smanjuju kolesterol i tlak te ubrzavaju otapanje naslaga u žilama nastalih od ateroskleroze. Sadrži fitokemikalije koje potiču stvaranje serotonina za bolje raspoloženje i estrogena za održavanje koštane mase.

Ovo otkriće iznimno je bitno za prevenciju osteoporoze.

Sastojci nara inhibiraju rast raka dojke, prostate, debelog crijeva, leukemiju te sprečavaju promjene koje potiču rast tumora, piše Alternativa za Vas. 

Dokazano je da čaša soka od nara dnevno ima snažnije antioksidativno djelovanje od čaše crnog vina ili zelenog čaja, dok ekstrakt nara djeluje i do deset puta jače. Krenite, stoga, već danas u nabavu šipka.

Šipak, nar | Autor : Grgo Jelavić/Pixsell Foto: Grgo Jelavić/Pixsell Foto: Grgo Jelavić/Pixsell

Za podizanje imuniteta i prevenciju zdravstvenih poremećaja stručnjaci preporučuju dnevnu konzumaciju 2,5 decilitra svježe istisnutog ili kvalitetnog kupovnog soka nara.

Sok od nara pijte što češće jer smanjuje rizik od nekoliko vrsta raka, štiti od osteoporoze i Alzheimerove bolesti, jača imunitet, čuva zdravlje zuba, uništava e.coli i stafilokoke, usporava starenje, čuva zdravlje srca i krvnih žila, poboljšava erektilnu funkciju, podiže kvalitetu spermija. 

Pogledajte i video koje supernamirnice biste trebali imati u svom domu....

stanice raka živite zdravije Ova loša navika prouzročuje najviše oboljenja od karcinoma, riješite je se! sreća mogli bi i vi Evo što rade ljudi koji se gotovo nikada ne razbolijevaju Bolnica ZABRINJAVAJUĆI PODACI Od ove bolesti godišnje umre skoro 7000 ljudi u Hrvatskoj
Financije
Ja sam PMP
Znate li što je PMP i zašto se u svijetu smatra zlatnim standardom?
  • Avatar Papatest
    Papatest:

    Da bi to bilo djelotvorno moraš popiti 2litre. soka svaki dan do kraja života,ipak je i lakše i jeftinije uzeti jednu tabletu c vitamina dnevno

  • genex:

    sve točno, ali cijena tog kvalitetnog soka od šipka je kn 79,90 za 0,7L. pa tko voli nek izvoli.