Samo 20 minuta provedenih na svježem zraku može imati bolji učinak od šalice kave, smatraju psiholozi. Čak i kad se ne bave nikakvom fizičkom aktivnošću, ljudi postaju energičniji zbog otvorenog prostora.
– Veza između ljudskog tijela i prirode čini nas “življima”. Priroda je gorivo za našu dušu – kaže profesor Richard Ryan sa Sveučilišta Rochester u New Yorku.
Njegov je tim napravio eksperiment na 537 studenata koji su se bavili raznim aktivnostima u zatvorenom prostoru i vani. Razina njihove energije i raspoloženje mjereni su tijekom dana i rečeno im je da se zamisle i u drugom okruženju. Rezultati, objavljeni u Journal of Environmental Psychology, pokazali su povećanje vitalnosti nakon 20 minuta provedenih vani, a studenti su se osjećali energičnije i kad su samo zamislili da su vani. Vrijeme provedeno na svježem zraku moglo bi se odraziti i na zdravlje.
a kaj bi tek bilo da je 20 minuta cistog seksa na svjezem zraku npr. suma, livade, planine-hehehehehehe