Stopa obolijevanja od raka u stalnom je porastu diljem svijeta, a stručnjake posebno zabrinjava sve veći broj slučajeva kod osoba mlađih od pedeset godina. Točan razlog zbog kojeg su dijagnoze raka u porastu nije u potpunosti poznat, no doktor Christopher Cann, onkolog i izvršni direktor programa za mlade odrasle osobe oboljele od raka u centru Fox Chase u Philadelphiji, istaknuo je za HuffPost da su vjerojatno u igri okolišni čimbenici, poput izloženosti pesticidima i takozvanim vječnim kemikalijama.
S njim se slaže i doktorica Monisha Singh, gastrointestinalna i ginekološka onkologinja, koja naglašava da onečišćenje i mikroplastika ozbiljno narušavaju zdravlje, dok promjene u prehrani tijekom posljednjih nekoliko desetljeća također mogu imati velik utjecaj na razvoj malignih bolesti. Prema podacima Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, u našoj je zemlji samo u jednoj godini zabilježeno više od dvadeset i šest tisuća novih slučajeva, što Hrvatsku svrstava u sam vrh Europske unije po smrtnosti od ovih bolesti.
S obzirom na sve veći broj slučajeva različitih vrsta raka, iznimno je važno razumjeti uobičajene znakove upozorenja i potražiti liječničku pomoć ako primijetite bilo kakve zabrinjavajuće promjene. Doktor Cann savjetuje pacijentima da vjeruju vlastitom osjećaju jer svatko poznaje svoje tijelo bolje od ikoga drugoga, te da se ne ustručavaju zauzeti za sebe ako sumnjaju da nešto nije u redu. Nijedan problem nije premalen da biste ga spomenuli svom liječniku, a upravo bi taj razgovor mogao biti ključan za preživljavanje. Kao što je poznato u onkologiji, što se prije postavi dijagnoza, to su prognoze za pacijenta znatno bolje.
Mnogi ljudi suptilne promjene pripisuju svakodnevnom stresu, ubrzanom načinu života ili jednostavno starenju, zbog čega prolaze mjeseci prije nego što potraže stručnu pomoć. Zbog toga liječnici diljem svijeta redovito dijele informacije o najčešće previđenim simptomima raka koje bi svatko trebao znati i pratiti. Jedan od najočitijih, ali često pogrešno protumačenih znakova jest nenamjerni gubitak težine. Ako gubite kilograme bez ikakvog truda, promjene prehrane ili uvođenja tjelovježbe, to bi mogao biti jasan signal da nešto ozbiljno nije u redu s vašim zdravljem.
Naravno, ne govorimo o neočekivanom gubitku kile ili dvije, već o gubitku od pet ili više kilograma u razdoblju od nekoliko tjedana ili mjeseci, što ukazuje na to da tijelo prolazi kroz veliku količinu stresa, a to može uključivati i rak. Uz gubitak težine često dolazi i kronični umor, simptom koji je iznimno teško prepoznati kao opasan jer je u današnje vrijeme gotovo svaka osoba iscrpljena poslom, brigom o djeci ili ostarjelim roditeljima. Međutim, kada umor postane toliko snažan da izravno utječe na vaš posao ili znatno narušava kvalitetu života i ne prolazi ni nakon odmora, to zahtijeva hitnu medicinsku procjenu kako bi se otkrio stvarni uzrok.
Ovo su najčešći simptomi raka koje ne smijete ignorirati
Promjene u obavljanju nužde još su jedan segment koji ljudi iz nelagode često prešućuju. Muškarci koji primijete bilo kakve promjene u mokrenju, poput krvi u mokraći, znatno češćeg odlaska na toalet ili osjetno slabijeg mlaza, trebali bi o tome razgovarati s liječnikom. Iako je najčešće riječ o benignom povećanju prostate, ne smije se isključiti mogućnost prisutnosti tumora. Slično vrijedi i za probavni sustav, gdje je krv u stolici veliki znak za uzbunu, posebice s obzirom na to da stopa raka debelog crijeva naglo raste među mlađim odraslim osobama. Krv se prečesto pripisuje hemeroidima, no svaki takav slučaj zaslužuje pregled gastroenterologa i eventualnu kolonoskopiju. Tamna ili crna stolica također može biti pokazatelj opasnih procesa u jednjaku ili želucu. Redovite promjene u navikama pražnjenja crijeva, poput upornog zatvora, proljeva, nadutosti ili neobjašnjivih bolova u trbuhu, problemi su koji se ne bi smjeli rješavati isključivo kućnim pripravcima, već zahtijevaju stručnu medicinsku obradu.
Promjene na koži i noćno znojenje
Teškoće s gutanjem još su jedan simptom koji mnogi ignoriraju ili pripisuju kiselini. Prema riječima stručnjaka, sve je više slučajeva raka jednjaka i želuca, koji mogu biti povezani s prekomjernom konzumacijom alkohola, pušenjem ili kroničnim refluksom kiseline. Kada gutanje postane otežano, čak i ako nije nužno bolno, to je jasan signal za posjet liječniku koji će provjeriti događa li se u jednjaku nešto neuobičajeno. Pored unutarnjih organa, iznimnu pozornost treba posvetiti i najvećem organu ljudskog tijela, koži. Stope raka kože rastu svugdje u svijetu, a pojava nove mrlje, sumnjivog madeža ili kvržice, kao i svaka promjena u obliku i boji već postojećih madeža, apsolutan su razlog za posjet dermatologu. Rak kože, osobito melanom, može se pojaviti kod osoba svih dobnih skupina i tipova kože, a njegovo rano otkrivanje pruža daleko veće šanse za potpuno izlječenje u usporedbi sa situacijama kada se bolest već proširi na limfne čvorove ili pluća.
S druge strane, simptom koji se najčešće pogrešno tumači svakako je intenzivno noćno znojenje. Iako blago znojenje tijekom noći može biti potpuno normalno, osobito tijekom toplijih mjeseci, menopauze ili u slučaju prolazne viroze, znojenje koje vas ostavlja potpuno mokrima i zahtijeva promjenu odjeće usred noći nikako nije uobičajeno. Takvi iznenadni i obilni naleti vrućine i znojenja moraju se raspraviti s liječnikom jer, iako možda nije riječ o nečem ozbiljnom, to može biti jedan od prvih znakova limfoma. Uz ove simptome, važno je osluškivati tijelo kada je riječ o bilo kakvoj dugotrajnoj boli u kostima ili zglobovima koja ne popušta unatoč uobičajenim lijekovima protiv bolova.
Važnost prevencije i aktivne uloge pacijenta
Održavanje zdravih životnih navika i redovito odazivanje na preventivne preglede predstavljaju najbolju obranu protiv malignih bolesti. Iako genetika igra značajnu ulogu u razvoju raka, brojni životni izbori mogu uvelike smanjiti osobni rizik. Odvikavanje od pušenja klasičnih i elektroničkih cigareta, ograničavanje unosa alkohola, redovita tjelovježba i uravnotežena prehrana temelji su prevencije. Razgovor s liječnikom obiteljske medicine ključan je kako biste saznali kada trebate započeti s potrebnim testiranjima, poput mamografije, kolonoskopije ili redovitih pretraga krvi. Za osobe s obiteljskom poviješću raka preporučuje se raniji početak probira, zbog čega onkolozi stalno ističu važnost poznavanja medicinske povijesti vlastite obitelji.
U Hrvatskoj su trenutno dostupni brojni nacionalni programi za rano otkrivanje raka koji omogućuju dijagnostiku i prije pojave prvih simptoma, čime se šanse za preživljavanje drastično povećavaju. Napredak medicine donosi i nove mogućnosti liječenja, uključujući moderne onkološke zahvate i pametne lijekove koji pomažu imunološkom sustavu u prepoznavanju i uništavanju tumorskih stanica. Zdravstvene prepreke i troškovi liječenja ponekad mogu otežati zagovaranje za vlastito zdravlje, ali uz porast broja oboljelih, sve je jasnije da stvari koje pripisujemo umoru ili godinama zapravo mogu kriti puno opasniju dijagnozu. Ako osjećate da nešto nije u redu, ustrajte u traženju odgovora jer jedino rano prepoznavanje osigurava najbolje šanse za oporavak.
Otvori KEKS Pay
