TRČANJE - str. 23 | Večernji.hr

Evo nekoliko savjeta kako pronaći motivaciju za povratak trčanju

Ako se baš nikako ne možete natjerati u svoju trkačku opremu, predlažemo da to pokušate napraviti u paru

5 GOOUT! savjeta kako se trčanjem pripremiti za ljeto!

Trčanje se mnogima čini dosadno, no tako percipiraju samo oni koji nisu ustrajali i bar neko vrijeme ostvarivali zacrtani cilj prijeđenih kilometara

2

Na prvi dan proljeća, u subotu, 21. ožujka

Piknik za trkače i hodače na Jarunu

Dopustite da vas sunčano vrijeme prvog dana proljeća izvede na otvoreno!

ŽELITE LI POČETI TRČATI, SVE ŠTO VAM TREBA SU TENISICE

Od šetača do trkača na najzabavniji mogući način

Večernji list i Kineziološki fakultet vas pozivaju da ustanete iz fotelje i pridružite se velikoj obitelji ljubitelja aktivnosti na otvorenom. Uključite se u naše programe trčanja i nordijskog hodanja i tako produljite i obogatite svoj život

PRVI KILOMETRI

Nije važno kako i kada, važno je samo – početi!

Tko zna, možda biste i vi veselo trčali po nasipu, šumi ili plaži, samo kad biste za to imali vremena, novca i volje. Ali jednostavno nemate... Da bismo vam dokazali da ste u krivu, pronašli smo četvero trkača s istim problemima poput vaših - možda vas njihova priča inspirira da zaboravite izgovore

POZNATI U TENISICAMA

U trčanju nema prodavača magle

Ivan Androić, akademski glazbenik i frontmen grupe Mariachi Los Caballeros, dobar je primjer da nikad nije kasno za početi trčati. Iako je s ozbiljnim treninzima krenuo tek u 41. godini, iza njega je niz respektabilnih rezultata

novosti i klasici

Sve što ljubitelji tenisica trebaju znati u 2015.

Tenisice za trčanje, retro modeli i nove suradnje...

Mondo

Do fit forme i zavidne linije uz trake za trčanje na akciji

Dovedite se u formu uz Mondo i Xplorer trake za trčanje po odličnim cijenama. Iskoristite ovu ponudu do 20.2. i naručite trake za trčanje po 10% nižim cijenama.

PROBLEMI TRENERA:

Ronaldinha ne mogu natjerati da trči, ne voli to i odbija

Radi sa mnom u teretani, diže utege, radi na brzini, sprintovima i skokovima, ali postoje stvari koje ne voli - rekao je jedan od kondicijskih trenera u meksičkom Queretaru.

DONIJELI STE ODLUKE U VEZI S TRČANJEM I PROBLEM VAM JE DRŽATI IH SE?

Novogodišnje trkačke odluke koje morate prekršiti

Početkom siječnja svi se držimo svojih novogodišnjih trkačkih odluka. Krajem siječnja odustajemo od njih. Ovoga puta budite pametniji i novogodišnje odluke samo "malo" prilagodite