6 Ups! Žene lažu partnerima i prijateljicama o svojoj težini Težina je bolna tema mnogih žena, a neke idu čak toliko daleko da lažu o svojoj kilaži
2 KADA POČETI Kako se brzo i efikasno vratiti na staru težinu nakon poroda Najvažnija je stvar ne stvarati samome sebi pritisak da to treba biti što prije.
Dijeta ili... Preskačete li doručak, zaboravite na gubitak suvišnih kilograma Stručnjaci sveučilišta u Missouriju proučavali su prehrambene navike ljudi i otkrili da oni koji jedu doručak lakše održavaju težinu.
Nacija bucmastih Većina Hrvata barem je jednom u životu bila na dijeti Za dugoročne se dijete opredjeljuje 30,12 posto Hrvata
2 Borba s debljinom Nov, efikasniji način mjerenja viška kilograma – BAI indeks Američki znanstvenici sa Sveučilišta u Los Angelesu otkrili su novi način mjerenja viška kilograma i masnih naslaga koji ne zahtijeva da stanete na vagu
LOŠA PREHRANA Samo nekoliko dana uživanja u brzoj hrani utječe na težinu Poželite li čokoladom zaliječiti slomljeno srce ili pak fast foodom umanjiti stres na poslu, radije razmislite dva puta.
DUG ŽIVOT Nikako ne pretvarajte mršavljenje u mučenje i odricanje od hrane Ljudi, kojima je tjelesna težina za 15 posto manja od standardne idealne težine, najotporniji su na degenerativne bolesti, najzdraviji i najdugovječniji.
Znanstvenici tvrde: Stariji ljudi umjereno prekomjerne težine žive dulje Stariji ljudi koji imaju umjereno prekomjernu težinu žive duže od onih koji su normalne težine, pokazalo je to najnovije australsko istraživanje
TEŽINA Počinje pilot-projekt Zajedno za bolje zdravlje djece i odraslih Svaki peti učenik u školu dolazi s viškom kilograma