'otvorite ventil' Sramite se pustiti suzu? Nakon ovoga ćete promijeniti mišljenje! Za popravak raspoloženja bit će potrebno oko 90 minuta nakon što ste dopustili da suza kane iz vašeg oka
Korisni savjeti Znate li kako hrana utječe na raspoloženje? Evo što jesti ako patite od depresije ili nesanice Donosimo savjete koje namirnice konzumirati kako biste popravili svoje raspoloženje
utječe na raspoloženje Ovo su pet razdoblja u godini kada smo najtužniji Neki spominju serotonin, na koji utječe količina svjetlosti. Naime, pri nedostatku svjetla, serotonin se pretvara u melatonin, koji kontrolira san.
besparica i stil Sve više ljudi okreće se krojačkim uslugama! Dakle, na koji je način ekonomska depresija utjecala na naš stil odijevanja? Za početak, sve više žena vraća se odjeći šivanoj po mjeri (krojačkim uslugama)...
1,2,3 Loše se osjećate? 3 ekspresna savjeta koji će vam popraviti raspoloženje Čak 70 posto loših emocija ispražnjuje se preko pluća, dobrim načinom disanja.
14 mamić 'oživljavao' igrače Joe Šimunić na klupi, platio je ceh jako lošoj igri protiv Aalborga Mamić: Momčad sam dizao na dva posebna treninga raspoloženja
Stvar je u stavu Jeste li sretni? Evo odličnih savjeta kako možete postati Većina ljudi je sklona tome da se prvo usredotoče na negativno - ako dobiju deset komplimenata i samo jednu kritiku, njihove misli će zaokupiti ovo posljednje
Omega 3 masne kiseline Žene, neraspoložene ste? Pojedite sendvič od tune Svaki dodatni obrok namirnica bogatih omega 3 masnim kiselinama, smanjuje rizik od depresije kod žena za 6 posto, navodi se.
Napravite što možete Riješite se stresa na poslu jednom i zauvijek uz ovih 5 savjeta Čaj ili osvježavajući napitak s ekstraktom đumbira najbolje je popiti nakon ručka jer ubrzava prolazak hrane iz želuca do crijeva.