KAKO SMRŠAVITI

Prosječna žena u životu je isprobala dvaput više dijeta nego ljubavnika

U prosjeku, žene tijekom života pokušaju skinuti kilograme isprobavajući 16 različitih dijeta, dok u krevet legnu s osam muškaraca.

zbogom kilogramima

Riješite se zimskog viška! Za mjesec dana dva do tri konfekcijska broja manje

Riješite se blagdanskog viška i za mjesec dana stanjite se dva konfekcijska broja

10

bez pol muke

Ova dijeta stvarno djeluje! 10 načina da 'ubijete' 500 kalorija i smršavite

Ako smanjite unos za samo 500 kalorija na dan, kilogram masnog tkiva istopit ćete u otprilike dva tjedna.

trud uzalud

Objavili ste rat kilogramima, ali vaga stoji? Ponavljate jednu od ovih 10 grešaka

Bilo da je to da se držite jelovnika od tisuću kalorija dnevno ili izbjegavate vježbanje, postoje "sitnice" koje su odlučujuće u vašoj borbi s viškom kilograma

mršavite zdravo

Ovo je deset najboljih dijeta uz koje ćete 2014. napokon skinuti te kile

Stručnjaci su dijete procjenjivali prema tome koliko ih je jednostavno provoditi, jesu li sigurne za zdravlje i hoćemo li uz njih izgubiti kilograme

Prosječna žena u životu je isprobala dvaput više dijeta nego ljubavnika

Riješite se zimskog viška! Za mjesec dana dva do tri konfekcijska broja manje

Ova dijeta stvarno djeluje! 10 načina da 'ubijete' 500 kalorija i smršavite

Objavili ste rat kilogramima, ali vaga stoji? Ponavljate jednu od ovih 10 grešaka

Ovo je deset najboljih dijeta uz koje ćete 2014. napokon skinuti te kile