Najnovije vijesti
Objavljeno vijesti danas: 86
Pošalji priču
Imaš priču, fotografiju ili video?
uzrokuju iritaciju

Živciraju vas zvukovi žvakanja ili šmrcanja? Možda imate ovaj problem!

Shutterstock
21.02.2024.
u 07:00

Većina omraženih zvukova potječe od ljudskog tijela

Žvakanje gume, klikanje kemijskom, šmrcanje ili teško disanje… Ako ste među onima kojima ovi zvukovi uzrokuju stres, vjerojatno patite od mizofonije, doslovno mržnje prema zvukovima.

Mizofonija je patološka osjetljivost na zvukove, na koju oboljeli ne može utjecati snagom volje. Tipični zvukovi koji kod oboljelog izazivaju razdraženost, gađenje ili ljutnju, a uključuju sljedeće: 

VEZANI ČLANCI:

  • žvakanje
  • srkanje
  • coktanje jezikom
  • šaptanje
  • pucketanje zglobovima
  • lupkanje prstima
  • klikanje kemijskom
  • njuškanje i šmrcanje
  • teško disanje
  • povlačenje noktom po ploči 
  • paljenje motora

Većina omraženih zvukova potječe od ljudskog tijela. Zvukovi neživog porijekla također uzrokuju iritaciju, ali je smetnja u tom slučaju manja. Zanimljivo, ljudi koji pate od mizofonije ne osjećaju iritaciju ako sami proizvode te zvukove. Istraživanje na Sveučilištu u Newcastleu, objavljenom u časopisu Current Biology, otkrilo je da oboljeli od mizofonije doživljavaju mjerljivu stresnu reakciju u prisustvu iritantnih zvukova, što znači da su njihove tegobe stvarne. 

Istraživači su dvadesetorici dobrovoljaca s mizofonijom i dvadeset dvojici zdravih puštali neutralne zvukove poput kiše, umjereno neugodne poput dječjeg plača i izuzetno neugodne kao što su tuđe teško disanje i žvakanje. Kod mizofoničara je došlo do povećanja broja otkucaja srca, pojačanog znojenja i burne fiziološke aktivnosti u dijelovima mozga koji reguliraju pozornost. Te su pojave svojstvene stanju stresa i ne mogu se odglumiti. Kod članova kontrolne grupe nisu zabilježene takve reakcije.

GALERIJA: Bolovi u leđima i rukama dok ste za računalom: Na ove uzročnike sigurno niste mislili! 

1/3

Znanstvenici pretpostavljaju da je uzrok mizofonije osjetljiviji živčani sustav uslijed povećanog broja neuronskih veza između dijelova mozga koji reguliraju sluh i reakciju na opasnost. Zbog umreženosti tih moždanih centara zvukovi uključuju prirodni “alarm” oboljelih od mizofonije češće nego ostalim ljudima.

Neki si mizofoničari pomažu tako da se fizički udalje od izvora zvuka. Drugi se bore protiv neugode tako što slušaju glazbu preko slušalica, a treći oponašaju iritantne zvukove jer osjećaju da ih time ismijavaju i oduzimaju im snagu. 

Nizozemski istraživači vjeruju da bi rješenje za žrtve mizofonije mogla biti kognitivno-bihevioralna psihoterapija, objavio je časopis The Journal of Affective Disorders. Ekipa pod vodstvom Arjana Schrödera liječila je 90 mizofoničnih pacijenata u osam grupnih seansi svakog drugog tjedna i otkrila da je ova terapija djelotvorna kod 50 posto pacijenata. 

Tehnika desenzitizacije ili otupljivanja također se pokazala uspješnom. Njujorški psihijatar dr. Bruce Hubbard iz Cognitive Health Groupa navodi svoje pacijente da se postepeno izlažu iritantnim zvukovima na YouTubeu. Pretpostavka je da će dugotrajno slušanje navesti mozak da se navikne i otupi na podražaj. Dr. Hubbard savjetuje pacijentima da provode tehniku kad su opušteni i da isprva slušaju zvuk uz nisku glasnoću. “Ključno je ići korak po korak. Ako želite što prije promijeniti kanal, znači da ste pretjerali”, upozorava. 

Stručnjaci otkrili: Nemojte držati ulje na ovom mjestu jer može biti štetno!

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.
Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije