Ne morate “gladovati” kako biste smanjili tjelesnu težinu. Jednostavnije je nego što mislite! Vitalan® program proteinske prehrane potiče zdravo mršavljenje bez gubitka energije i dobrog raspoloženja.
O Vitalan® programu smo razgovarali s Margaritom Weisz, Vitalan® savjetnicom koja već dugi niz godina radi s osobama koje imaju problema s prekomjernom tjelesnom težinom.
Vitalan® savjetnica je osoba koja pokušava ljudima, na najbolji mogući način, pomoći da dođu do željenog cilja odnosno da izgube kilograme, a da ih se kroz cijeli taj proces prati i pruža podrška.
ŠTO JE VITALAN®?
Vitalan® je program prehrane koji na najzdraviji mogući način pokušava ljudima pomoći da dođu do cilja odnosno da smršave. Naravno, to je cijeli jedan proces gdje se ljudima zaista pokušava pomoći da riješe sve svoje probleme vezane uz prehranu i postignu zdrave navike za cijeli život.
ZAŠTO PREPORUČUJETE VITALAN®?
Vitalan® bih preporučila zato što mislim da je to jedan od zdravijih načina mršavljenja. Mislim da na taj način ljudi mogu doći do svog cilja i željenih rezultata i mi im možemo pomoći da usvoje zdrave navike.
PREDNOSTI VITALAN® PROGRAMA?
Prednosti Vitalan® programa su brojne. Mislim da je najvažnija ta da ljudi kada krenu na neku dijetu uvijek očekuju da će gladovati, ali ovdje to nije tako. Zaista postoje stvari koje se mogu jesti. Mislim da je važno da ljudi znaju da neće iscrpljivati organizam i da se neće osjećati loše. Također, kroz program se gubi visceralna masnoća, to je ona unutarnja masnoća koja izaziva sve kronične nezarazne bolesti. Mislim da je važno ljudima osvijestiti da nije bitno samo skinuti kilograme nego da treba to napraviti na zdravstveno ispravan način.
POČETAK VITALAN® PROGRAMA?
Program Vitalan® počinje tako što ljudi dolaze k nama na konzultacije. Mi ne radimo telefonski jer to nije nikakva čarobna formula nego se radi se o kompletnoj promjeni pristupu prehrani i vašim prehrambenim navikama. Dakle, na tim prvim konzultacijama saznajemo kakvo je vaše zdravstveno stanje, koje su vaše prehrambene navike i tako vam možemo lakše pristupiti i individualno osmisliti program upravo za vas.
RESETIRAJ SE!
Resetiraj se i živi svoj najpotpuniji, najzdraviji i najbolji život do sada. Resetirati se znači mijenjati prvenstveno sebe, svoj pristup hrani i pristup nekim drugim navikama. Obično ljudi jedu ili iz dosade ili iz nekih emotivnih pobuda i nama je cilj da oni to osvijeste. Dakle resetiramo i um i tijelo.
ISKUSTVA?
Iskustva ljudi su različita. U suštini je problem u tome što mi kroz hranu pokušavamo zadovoljiti neke druge potrebe odnosno riješiti neke svoje probleme. Često mi ljudi kažu da su pokušavali kroz godinu dana skinuti kilograme na raznorazne načine, a da se zapravo vrte u krug. Mislim da je važno da osvijeste tu promjenu. Ono što je najvažnije, pitaju me je li ovaj program istinit, je li istina to što mi pričamo. Ja im uvijek kažem istina je onoliko koliko se vi odlučite toga pridržavati. Čarobna formula ne postoji. Postoji samo odluka da se nešto želi promijeniti. Iskustva su zaista pozitivna. Ne samo što se tiče klijenata nego nekako i ja kroz cijeli taj proces rastem. Mi smo zajedno u tome i mislim da je pozitivno to što se ljudi meni mogu obratiti, što me mogu nazvati u bilo kojem trenutku i uvijek im mogu biti podrška jer zaista na početku nije lako. Svi mi imamo uspona i padova tako da je važno da imaju nekoga tko je tu za njih u svakom trenutku.
REZULTATI PROGRAMA?
Rezultati programa se mogu vidjeti i to je zaista individualno. Netko tko ima jako puno kilograma će naravno puno duže biti u programu i puno duže vremena će mu trebati da kroz cijeli taj proces prođe i dođe do željenih rezultata. Kada netko želi smršaviti samo tri, četiri kilograma vrlo brzo se rezultati vide i dolazi do cilja.
U prva dva tjedna se gubi između 5 i 10 posto tjelesne težine, ali to su prva dva tjedna. Poslije su to 2 do 2,5 kg u dva tjedna, ali opet sve ovisi o kilaži te od osobe do osobe.
PREPORUKA?
Preporuka je uvijek da ljudi nazovu i pitaju ono što ih zanima. Možda ovaj program nije za vas, možda procijenite da vam se neće sviđati, ali važno je da saznate sve one informacije koje vas zanimaju i možda onda zajedno krenemo u jedan najbolji dio vašeg života.
VITALAN® - vaš partner u mršavljenju
www.vitalan.hr
Adresa: Bazeni Utrina, Kombolova 4a, Zagreb
Telefoni: 095/2551 300; 01/3000 060
E-mail: vitalan@vitalan.hr
