Muškarci, vrijeme je da se uozbiljite i počnete razgovarati sa svojim liječnikom o simptomima koje primjećujete. Između 2015. i 2022. godine muškarcima je češće dijagnosticirano čak 16 različitih vrsta raka u kasnoj fazi nego ženama, a najveće su razlike uočene kod raka žlijezda slinovnica, orofarinksa, štitnjače i želuca, pokazala je nova studija objavljena prošli tjedan. Jedan od glavnih razloga ovog zabrinjavajućeg trenda leži u jednostavnoj činjenici. "Žene češće odlaze liječniku, što znači da postoji više prilika da kliničari ranije uoče simptome raka. Zbog toga se većem broju žena bolest dijagnosticira u lokaliziranom stadiju, umjesto u regionalnom ili udaljenom", objasnila je vodeća autorica studije, dr. Beth Maclin s Nacionalnog instituta za rak.
Ovaj obrazac ponašanja ne utječe samo na izglede za borbu protiv raka: muškarci općenito žive kraće, u prosjeku do 76. godine, u usporedbi sa ženama koje dožive 81. Medicinski stručnjaci neprestano pozivaju muškarce da preuzmu aktivniju ulogu u brizi za vlastito zdravlje kroz redovite preglede i probire. Nažalost, čini se da apeli ne dopiru do svih. Istraživanje Cleveland Clinic pokazalo je da bi čak 72 posto muškaraca radije obavljalo kućanske poslove, poput čišćenja kupaonice, nego otišlo liječniku. "Muškarci imaju biološke slabosti, no veći je problem što prakticiraju reaktivnu medicinu. Čekaju dok nešto očito ne pođe po zlu", izjavio je za The Post dr. David Shusterman, urolog i osnivač UroLongevity i Modern Urologist.
Takvo odgađanje može imati kobne posljedice, osobito s godinama. U Hrvatskoj je situacija slična, gdje su kardiovaskularne bolesti vodeći uzrok smrti kod muškaraca, a pojavljuju se otprilike deset godina ranije nego kod žena. Upravo zato je ključno da prevencija započne već u tridesetim i četrdesetim godinama. Kako biste znali na što obratiti pažnju, dr. Michael Herman, direktor urologije u bolnici Mount Sinai South Nassau, podijelio je četiri ključna simptoma za koje bi volio da mu pacijenti ranije spomenu.
Prvi je povećanje testisa. Čak i ako ne osjećate bol, veći testisi ili otečeni skrotum razlog su za zabrinutost. "Znamo da pacijenti često pretražuju svoje simptome na internetu, ali teško je sami procijeniti radi li se o nakupljanju tekućine unutar skrotuma ili o promjeni na samom testisu", rekao je Herman. Iako je najčešće riječ o bezopasnim uzrocima poput nakupljanja tekućine, neobičan rast može ukazivati i na rak testisa, koji nije nužno bolan. Odgađanje pregleda može imati ozbiljne posljedice. "Nije neuobičajeno da dijagnoza raka testisa kasni i do 30 dana, a što je kašnjenje duže, to je prognoza lošija", upozorio je Herman.
Drugi važan simptom je erektilna disfunkcija. Iako je riječ o nevjerojatno čestom problemu, Herman kaže da bi to mogla biti loša vijest ne samo za vaš seksualni život. "Ono što mnogi muškarci ne shvaćaju jest da erektilna disfunkcija često može biti prvi znak vaskularne bolesti, posebno ako nije povezana s psihološkim čimbenicima poput stresa, tjeskobe ili problema u vezi", objasnio je. Da bi se postigla dobra erekcija, potreban je snažan protok krvi u penis, pa ako ga nema, to može biti znak da krvne žile ne funkcioniraju dobro. Nekoliko je studija pokazalo da problemi s erekcijom mogu prethoditi srčanim simptomima i po nekoliko godina. Pravovremeni pregled može muškarcima dati dovoljno vremena da promijene životne navike i poboljšaju svoje kardiovaskularno zdravlje prije nego što bude prekasno.
Neočekivani rani znak dijabetesa može biti učestalo mokrenje ili problemi s mokrenjem. Pregled urina mogao bi otkriti radi li se o dijabetesu, tvrdi Herman. "Jednom kada razina šećera u krvi pacijenta dosegne oko 180 mg/dL, bubrezi se više ne mogu nositi s viškom šećera i on se počinje izlučivati u mokraću", objasnio je, "Voda se osmozom povlači zajedno s molekulama šećera u urin, što dovodi do vrlo velikih količina izlučene mokraće". Stoga, ako primijetite da odlazite na toalet češće nego inače, nemojte to pripisati samo većem unosu tekućine, već se obratite liječniku.
Depresija, umor i smanjen libido česti su problemi koji mogu biti povezani s poslom, osobnim problemima, nuspojavama lijekova ili mentalnim zdravljem. No, mogli bi biti i znakovi niske razine testosterona, stanja koje pogađa gotovo 39 posto muškaraca starijih od 45 godina. "Budući da ovi simptomi imaju mnogo potencijalnih uzroka, važna je temeljita procjena kako bi se utvrdio stvarni problem i usmjerilo odgovarajuće liječenje", rekao je Herman. Razina testosterona trebala bi se provjeravati rano ujutro za točan rezultat, jer tada doseže vrhunac, a normalne vrijednosti kreću se između 300 i 1.000 nanograma po decilitru. Ipak, važno je znati da testosteron prirodno opada s godinama, za otprilike jedan posto svake godine nakon tridesete. Liječenje ovisi o uzroku simptoma, a za niske razine hormona često se preporučuje nadomjesna terapija testosteronom.
Ovih 10 provjera svaki bi muškarac trebao napraviti kako bi si produžio život
Otvori KEKS Pay
Svatko bira između tri opcije. Hoćeš li voziti ravno dok ide, i kako ide, a da se ne "zamaraš" sa bolestima i doktorima. Ili ćeš voziti krivudavo pa stalno razmišljati o bolestima i biti "bolestan" i kad nisi. ili ćeš biti negdje između!!