Večernji List - najnovije vijesti iz Hrvatske, svijeta, sporta, showbiza i lifestyle
Naslovnica Lifestyle Zdravlje

Ne dezinficirate svoju četkicu za zube? Evo kako je održati čistom

Naša usta dom su milijunima bakterija i to bismo trebali imati na umu, a situacija može postati još gora kada u usta stavimo četkicu za zube koja nije čista.
31. siječnja 2019. u 09:25 0 komentara 3098 prikaza
Četkice za zube
Foto: Getty Images
Pogledajte galeriju 1/2

Higijena je pola zdravlja, znamo, no nije dovoljno samo imati naviku pranja zubi dvaput dnevno ili češće. Potrebno je voditi računa kakvu pastu za zube upotrebljavamo te četkice za zube držati – čistima. 

pranje zuba nije svejedno Je li važnije oprati zube ujutro ili navečer? Evo odgovora...

Nakon svakog pranja zubi, četkicu je potrebno dobro isprati da na njoj ne ostane tragova paste. Najbolje u toploj vodi. 

Naša usta dom su milijunima bakterija i to bismo trebali imati na umu, a situacija može postati još gora kada u usta stavimo četkicu za zube koja nije čista. 

Prljave četkice za zube također mogu biti prepune bakterija, posebice ako ih držite na tamnom mjestu u kupaonici, a ne održavate ih čistima kako treba. Vlaga i tama pogoduju razvoju bakterija. 

pranje zubi održavajte higijenu Mislite da je bezazleno? Evo što će vam se dogoditi ako prestanete prati zube

Svakako nemojte dijeliti svoju četkicu za zube s drugima. Nakon što ste je dobro isprali, pokrijte je plastičnim poklopcem kako se na njoj ne bi skupljale bakterije iz zraka i okoline. Svoju četkicu za zube svaka tri mjeseca zamijenite novom, a izbjegavajte je prati u perilici posuđa kako se ne bi oštetila i tako manje učinkovito obavljala svoju zadaću. 

Za dezinfekciju ne trebate koristiti skupe proizvode. Jednom tjedno, primjerice, uronite četkice za zube u kipuću vodu nekoliko puta. Većina bakterija ne može preživjeti visoke temperature. 

Nije što mislite Ovaj dio tijela gotovo svi zaboravljaju oprati, ali pravo je leglo bakterija

Pogledajte i video Savjeti za jednostavnije čišćenje

Severina najavila veliku regionalnu turneju "The Magic Tour"
NIJE JOJ BILO LAKO
Severina nakon 17 godina progovorila o čuvenoj snimci: 'Šest mjeseci nisam izašla iz kuće'
Nikša Bratoš
RAIFFEISEN FUTURE BOOST
Pogled iza scene: Što treba za kvalitetan nastup i kako je biti glazbenik u doba korone?
Napišite prvi komentar!

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.