Večernji List - najnovije vijesti iz Hrvatske, svijeta, sporta, showbiza i lifestyle
Naslovnica Lifestyle Zdravlje

Mnogi koriste zeleni čaj kao pomoć pri mršavljenju, a ne znaju za ovu opasnost

Upozorenje iz EFSA-e došlo je nakon što su kanadski kolege tražili oštrije provjere, a sve je pokrenuo slučaj tinejdžera koji je uzimao tablete zelenog čaja, a nakon toga treba dijalizu jetre
19. travnja 2018. u 13:02 2 komentara 14380 prikaza
Čaj
Foto: Thinkstock

Ekstrakt zelenog čaja može uzrokovati oštećenje jetre, priopčili su danas iz Europske agencije za sigurnost hrane (EFSA).

Uz sve pogodnosti zelenog čaja koji se često pripisuje kod raznih dijeta te pomaže pri gubljenju kilograma, svakodnevno uzimanje prevelike količine može biti štetno za jetru pa dovesti čak i do njenog zatajenja

Krivci za to su katehini, vrsta polifenola koji su esencijalne molekule za fiziologiju biljaka, bitne za funkcije poput rasta i pigmentacije. 
Pretpostavlja se da je štetna doza oko 800mg dnevno, ali još nema službenog očitovanja i potvrde o sigurnoj dnevnoj dozi katehena. 

Iako mnogi trgovački lanci prodaju ekstrakte zelenog čaja, u velikoj većini slučajeva radi se o dozi manjoj od 800mg katehina. 

Upozorenje iz EFSA-e došlo je nakon što su kanadski kolege tražili oštrije provjere, a sve je pokrenuo slučaj tinejdžera koji je uzimao tablete zelenog čaja, a nakon toga treba dijalizu jetre

U posljednjih par godina u medicinskim časopisima javilo se više slučajeva u kojima su ljudi imali velikih problema s jetrom, a glavni uzročnik su bile tablete zelenog čaja. Tako je muškarac iz Australije završio na transplataciji jetre, a u Engleskoj je jedna 16-godišnjakinja oboljela od hepatitisa jetre nakon što je koristila tablete zelenog čaja za mršavljenje

U zaključku je EFSA objavila da je katehin u malim količinima iznimno dobar za zdravlje, ali pretjerivanje bi moglo dovesti do pogubnih posljedica

Ilustracija IMA SVRHU Pokušavate zaustaviti zijevanje? Bolje nemojte Suvremeni način života poguban je za zdravlhje Prijete vam i bolesti Stalno ste pred ekranom? Istraživanje otkrilo što to radi vašem mozgu
trava Loše vijesti Tinejdžeri koji puše marihuanu imaju pet puta veće šanse za ove zdravstvene probleme
Potres koji je pogodio Zagreb uzrokovao veliku štetu u Đorđićevoj ulici
10 PITANJA O POTRESIMA
Što znači kad je dva dana mirno, a onda cijelu noć tutnje mali potresi?
Imunitet – snaga svakog organizma
PROMO
Imunitet – snaga svakog organizma
  • kinez14:

    A na slici djumbir

  • liliZG:

    A u naslovu kriva informacija, .. pravilno bi bilo " .... extrakt zelenog čaja u tabletama kao pomoć..... extrakt je opasan a ne zeleni čaj kao čaj,.. i točno , u ilustraciji đumbir, ... joj meni i VL novinarstvo...