Večernji List - najnovije vijesti iz Hrvatske, svijeta, sporta, showbiza i lifestyle
Naslovnica Lifestyle

Ljeti se volite rashladiti hladnim tušem? Liječnica tvrdi da to nije najbolja ideja

Ekstremno hladan ruš ili stavljanje leda direktno na kožu u nadi da ćete se rashladiti zapravo može biti jako štetno.
12. kolovoza 2020. u 12:30 0 komentara 1024 prikaza
Foto: Shutterstock

Iako se u početku činilo da ove godine nećemo imati pravo ljeto, vrućine su stigle. Kako bi se rashladili, ljudi vole otići pod jako hladan tuš, ali liječnica Sarah Jarvis kaže da to baš i nije pametno. 

U emisiji Good Morning Britain rekla je: "Iako je stajanje pod tušem odličan način da se rashladimo, jako hladna voda baš nije dobra opcija - kada je tijelo jako ugrijano, hladnim tušem ga šokirate, pa birajte mlaku vodu. Isto tako, stavljanje leda direktno na kožu može uzrokovati iritaciju." 

Jedna opcija rashlađivanja koju predlaže je stavljanje posteljine u zamrzivač prije spavanja. 

Pravili su deterdžent za posuđe, omekšivač i sredstvo za čišćenje sanitarija, a onda su se odlučili za jabuke:

Stručnjak za spavanje James Wilson otkrio je za LADBible trikove s kojima se možete brzo rashladiti i opustiti. "Tijekom dana otvorite prozore i pustite da zrak struji. Kada je sunce jako spustite rolete ili stavite zastore kako vrućina ne bi ulazila direktno u prostorije."

Također savjetuje da se tuširate malo prije nego odlazite u krevet. 

Bicikliranje NEZABORAVNA AVANTURA Biciklirajte Zagrebom i okolicom: Koje su rute idealne za obitelj, ali i najhrabrije ovisnike o adrenalinu? Gorenje Pametni savjeti Borba protiv otpada: Bacamo hrane više nego ikada, ali postoje načini kako to smanjiti Kako je ispravno? Dermatolozi otkrivaju: Ako se tuširate na ovaj način, radite veliku grešku! Brzo i lako Glava tuša vam ima smanjeni pritisak vode? Očistite je uz samo jedan proizvod
Tko želi biti Milijunaš
GRIJEH ILI SRAMOTA?
Svi govore o tome! Je li u sinoćnjem 'Milijunašu' jedno pitanje imalo dva točna odgovora?
Razbili smo mitove o mikrovalnoj pećnici
SAZNAJTE ISTINU
Razbili smo mitove o mikrovalnoj pećnici
Napišite prvi komentar!

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.