Ako se borite s pretilošću, formula 'jedite manje, krećite se više' čisti je neuspjeh
Ako gladujemo ili jedemo oskudno, organizam razvija niz načina da se "osigura" kako bi vratio izgubljenu težinu jer to razdoblje reducirane prehrane "doživljava" kao krizu
Komentari 28
SA
Rješenje je jednostavno, izbaciti iz prehrane sve što sadrži šećer, brašno i škrob.
DU
Stvar je u malim pauzama između vježbi. To je čitava mudrost ako je prehrana sređena.
Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.
dobil sam debljinu nervozu