Ovu ćemo subotu, 21. ožujka, prvi dan proljeća obilježiti na najbolji mogući način – sportom i rekreacijom!
Večernji list vas u suradnji s Kineziološkim fakultetom poziva na Jarun i Dan otvorenih vrata u 11 sati kod košarkaškog igrališta, gdje ćemo predstaviti naš program trčanja i nordijskog hodanja i usput se izvrsno zabaviti.
Sve dosadašnje polaznike programa pozivamo na pokazni trening koji ćemo odraditi pokraj košarkaških igrališta uz malo jezero na Jarunu, a mogu mu se pridružiti i svi zainteresirani za našu akciju. Ako ste zaljubljenik u aktivnosti na otvorenom, nemojte propustiti ovaj događaj.
Tijekom cijelog dana naši će treneri biti dostupni za sva vaša pitanja o trčanju i fizičkim naporima koji prate tu aktivnost – koliko je za ljude važno trčanje i kretanje, o intenzitetu i količini treninga ili o zdravoj prehrani koja bi trebala pratiti trkačke aktivnosti. U opuštenoj atmosferi slobodno se i kod naših polaznika raspitajte na koji su im način pomogli naši treninzi trčanja i nordijskog hodanja.
Naš program ne zakida nikoga jer smo stvorili grupe svih brzina, od onih najbržih do onih koji u životu više vole žuriti polako. Mnoge naši treninzi privuku jer im je u cilju izgubiti višak kilograma ili postići bolju kondiciju, ali najveća je vrijednost osjećaj zadovoljstva i očuvanje dobroga zdravlja.
Osim treninga, organizirat ćemo i veliki roštilj. Naime, svi oni koji su pristupili treningu trčanja i nordijskog hodanja pozvani su da nam se pridruže i na bogatom roštilju. Očekujemo mnogo sudionika i sjajnu atmosferu. Budite i vi dio ovoga društva!
Za više informacija posjetite www.vecernji.hr/goout-program/ ili nazovite voditelja svih programa, dr. sc. Vlatka Vučetića, mob: 098 749 232
Otvori KEKS Pay
Jedva se riješio tih 500 kalorija trčeči, da bih nabio 1200 kal jedući roštilj, haha... ali u svakom slučaju sjajna akcija... inače- ja vikendom propješačim 15- ak km, na Sljeme i doma, sve pješice, naravno...