Stranica autora: av - str. 7

Ako intenzivno vježbate vjerojatno ćete jesti manje obroke

Visoki intenzitet treninga može obuzdati apetit pa ljudi jedu manje obroke, pokazali su rezultati zanimljivog istraživanja

savjeti

Kako postići više energije za bolji seksualni život?

Ovo je nekoliko savjeta za sve prezaposlene koji ne samo da nemaju vremena za posvetiti se voljenoj osobi nego ni energije, piše Huffingtonpost...

Platinum

Pravilo koje bi svi parovi trebali prakticirati u krevetu

– Uvjeravam vas – kaže dr. Fleming – znatiželja i predanost da partneru pružite ono što mu stvarno treba te mogućnost uživanja u vezi su neograničeni

male korekcije

Unesite 1500 kalorija na dan i živite zdravo, uz prekrasno tijelo!

Kako zdravo mršavljeti uz kompletan jelovnik donosi vam nutricionist Nikola Roca...

uživajte s mjerom

Pivski trbuščić je samo mit: Pivo nije zaslužno za kilograme

Od pijenja piva neće vam nužno narasti pivski trbuh, ali ako ga pijete "neograničeno" mogao bi. U umjerenim količinama ipak ima zdravstvenih prednosti...

par, partneri, ljubljenje, automobil, zaljubljeni

biološke naznake

Ne možete nijekati: Znate li kad ste zaljubljeni?

Ne možete se kontrolirati i u glavi vam vlada kaos? Vjerojatno ste zaljubljeni...

stanite i razmislite

Riječi koje će povrijediti baš svakog muškarca

Spominjanje bivšeg, veličine ili odbacivanje partnera kao prijatelja s kojim biste trebali razgovarati, muškarca će ne sam povrijediti već i udaljiti od vas...

savjeti

Osam načina kako zadržati energiju tijekom dana

Preskakanje jutarnje kave, više proteina u prehrani i čitanje pod žaruljom ne jačom od 60 watta osigurat će vam mnogo više dnevne energije i mirniji noćni san...

ne dodacima!

Riblje ulje može povećati rizik od raka prostate za 70 posto?

Stručnjaci umjesto tableta i dodataka tjedno preporučuju jedan do dva obroka masne ribe...

ako ga volite

Ove rečenice nikad nemojte izgovarati svom djetetu

Djeca su vrlo osjetljiva bića stoga ih nemojte "ubijati u pojam" ovim riječima i postupcima...