One ne dolaze po 'trening za starije'

Svaka četvrta žena na svijetu ima 50+. Zašto je fitness industrija još uvijek trenira kao da joj je 25?

Foto: ReformerIN
Svaka četvrta žena na svijetu ima 50+. Zašto je fitness industrija još uvijek trenira kao da joj je 25?
08.09.2026.
u 10:38
Ne treba im još jedna etiketa vezana uz dob, nego ponuda koja razumije što im je potrebno.
Pogledaj originalni članak

Demografija je otišla naprijed. Fitness branša još hvata korak. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije još 2021. su žene 50+ činile 26% ukupne ženske populacije. U Europi je taj pomak posebno vidljiv. Najnoviji podaci Eurostata pokazuju da je medijalna dob žena u Europskoj uniji prošle godine iznosila 46,5 godina, i to s tendencijom rasta. Prevedeno: žena u srednjim i kasnijim četrdesetima nije nikakva niša. Ona je europska sredina i fitness se za nju mora razvijati.

To svakodnevno gledamo i u našim studijima. One ne dolaze po „trening za starije”. Pojedine klijentice 45+ snažnije su i pokretljivije od žena čak i dvadeset godina mlađih. Traže kontroliran i održiv način da zadrže čvrstoću tijela, mišićnu masu, snagu i pokretljivost. I spremne su ulagati u ono što im donosi rezultat. Prema AARP-u, populacija 50+ već je 2020. bila odgovorna za 60% globalne potrošnje u kategoriji longevity.

Tu dolazimo do paradoksa koji fitness branša više ne može ignorirati. Žene 45+ imaju sve veću tržišnu snagu, a još im se prečesto nude programi zamišljeni za puno mlađe tijelo ili njihove ublažene verzije. Nijedno ni drugo nije odgovor.

Isti raskorak vidi se i u načinu komunikacije. Fitness se još uvijek većinom obraća brzini i transformacijama koje stanu u nekoliko tjedana. Žena 45+ u takvoj se komunikaciji najčešće pojavljuje tek kada se govori o ograničenjima, menopauzi ili gubitku kilograma.

A pritom se previđa ključno: imati 45 godina danas nije isto što i prije dvadeset godina. Za fitness tržište to znači da im ne treba nuditi manje i lakše programe, nego promišljenije: dovoljno izazovan program, stručan pristup i rezultat koji mogu dugoročno održati. Ne treba im još jedna etiketa vezana uz dob, nego ponuda koja razumije što im je potrebno. Jer fitness branša koja ženu 45+ još uvijek tretira kao nišu gleda u pogrešnu budućnost. Oni koji budu razumjeli ovu promjenu osvojit će jednu od najvažnijih publika fitness tržišta.

Nastavljamo već sljedeći utorak, kada naša Iva donosi temu: Pilates, trčanje ili utezi: Što je ženskom tijelu stvarno potrebno za čvrstoću i snagu?

Stay tuned!

Instagram: reformerIN | Web: reformerin.hr

Ključne riječi
Pogledajte na vecernji.hr

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.