Spavate nemirno i vrtite se tijekom noći? Stručnjaci tvrde da ćete taj problem riješiti seksom prije spavanja.
Istraživanje provedeno na CQUniversity Adelaide pokazalo je da oni koji dožive orgazam i odmah odu na spavanje imaju puno bolju kvalitetu sna.
U istraživanju je sudjelovalo 460 odraslih osoba u dobi od 18 do 70 godina, a rezultati su pokazali da 64 posto ispitanih spava puno bolje nakon što su doživjeli orgazam.
Osim što su iskusili kvalitetniji noćni san, puno brže i lakše su zaspali, navodi se u zaključcima istraživanja.
Za vrijeme seksa ne mislimo na stresne situacije i na taj način se opuštamo i "čistimo misli". Raste i razina oksitocina, hormona sreće, pada razina kortizola, hormona stresa te stoga ne čudi da nakon seksa lakše i kvalitetnije zaspemo, tvrdi voditelj istraživanja dr. Michele Lastella.
Tvrdi da će za san pomoći i postizanje orgazma samozadovoljavanjem, a to je potvrdilo i 50 posto ispitanih koji su doživjeli kvalitetniji san nakon orgazma na ovaj način.
Pogledajte i galeriju 10 seksualnih fantazija koje sve žene imaju, a srame se priznati
a malo ga isfritaš i dobro