Kako se riješiti neugodnog zadaha? Evo odgovora!

Nitko ne želi imati neugodan zadah, a nećete ga se riješiti ni ako često perete zube i ispirete ih vodicom.

Stomatologinja dr. Ada Cooper objašnjava što je zadah i kako ga se riješiti, piše Business Insider. Naravno, higijena je bitna i potrebno je očistiti ostatke hrane iz usne šupljine prije nego što se ta hrana počne raspadati prouzročivši pritom zadah.

– Mnogi ne shvaćaju koliko im hrane ostane u ustima, pogotovo tijekom noći – kazala je Ada. Sigurno ste se barem jednom ujutro probudili i imali loš zadah. Sve je to hrana u raspadajućem stanju.

– Ne zaboravite popiti mnogo vode – nastavlja Ada. – Kad su vaša usta suha, imate manje sline, a to je upravo ono što bakterije vole.
 
– Katkada je jezik glavni krivac za loš zadah, ne zaboravite ga dobro očistiti jer se bakterije skupljaju na dnu jezika – zaključuje Ada.

>> Tvornica zdrave hrane otvorila svoja vrata svim ljubiteljima supernamirnica