PREVENTIVNI PREGLEDI Znate li da se rak debelog crijeva može ranije otkriti ili čak spriječiti? Unaprjeđenje kvalitete provedbe Nacionalnih programa ranog otkrivanja raka
ZNANSTVENO DOKAZANO Orašasti plodovi smanjuju rizik od raka debelog crijeva Sve je više dokaza da orašasti plodovi nude niz korisnih stvari za ljudsko zdravlje, a nova studija pokazuje da djeluju i kao probiotik
2 Karcinom debelog crijeva Polip se ne mora razviti u rak, ponekad je dovoljna operacija bez kemoterapije Dobroćudni tumor sluznice debelog crijeva mjesecima i godinama polagano raste i može se pretvoriti u zloćudni i zato je nakon 50. preventiva nužna
Donald D. Hensrud Zbog studije o štetnosti mesa ne trebamo mijenjati navike Čovjek mora sam odlučiti što jede i hoće li te u kojoj mjeri poslušati znanost, no najvažnije je jesti hranu u kojoj uživamo, kaže dr. Hensrud, profesor nutricionizma
20 nakon upozorenja o mesu 'Čovjek je svejed, a karcinom ne prouzročuje namirnica, nego učestalost konzumacije' Međunarodni institut za rak: meso i mesne prerađevine kancerogeni su za ljude
25 Split Nakon 75 kemoterapija i petogodišnje borbe s rakom, preminuo je Vedran Sabadi Još 2009. godine Vedranu je dijagnosticiran rak debelog crijeva, a liječnici su tada rekli da mu preostaje još šest mjeseci života
Ne odgađajte Ako dosad niste početli vježbati, možda vas ovo natjera da počnete Postoje uvjerljivi dokazi da je tjelesna aktivnost povezana sa smanjenim rizikom od raka dojke i debeloga crijeva, a nekoliko je studija dokazalo i vezu između tjelesne aktivnosti i smanjenoga rizika od raka pluća i raka sluznice maternice.
najopasnije gledanje TV-a Sjedite li dok ovo čitate? Možda biste trebali ustati. Sjedenje povećava rizik od raka za 66% Sjedimo dok pijemo prvu jutarnju kavu i doručkujemo, sjedimo u automobilu dok idemo na posao ili se grebemo za posljednje mjesto u tramvaju.
testirajte se Rak debelog crijeva genetski uvjetovan, a smrtnost je 60 posto Poduzmite i mjere prevencije – redovito vježbajte, jedite namirnice bogate biljnim vlaknima i smanjite unos mesa.