POTOČARKA | Večernji.hr

Ovo je službeno najzdravije povrće na svijetu: Ima više željeza od špinata i vitamina C od naranče

Kada pomislite na najzdravije povrće, vjerojatno vam na pamet padaju kelj, špinat ili brokula. Međutim, znanstvenici su na prvo mjesto stavili jednu često zanemarenu namirnicu koja je dobila savršenu ocjenu za nutritivnu gustoću, nadmašivši sve svoje poznatije konkurente.

Video sadržaj

i nije neukusna

Neugledna je potočarka najzdravija 'superhrana' na svijetu: 'Dodajte je salatama ili smoothijima!'

Prema Američkim centrima za kontrolu i prevenciju bolesti, potočarka je najzdravije povrće koje se na Zemlji može pronaći, a sa savršenih je 100 od 100 bodova ta kupusnjača 'prešišala' i popularni kineski kupus.

10

zdravlje iz zelenog

Jeste li već u svoju prehranu uvrstili supernamirnicu br. 1 u svijetu?

Međunarodno istraživanje proglasilo je ovu lisnatu zelenu biljku trenutačno najzdravijim povrćem

revolucionarno

Bolje od faceliftinga: Jedite potočarku za mladolik ten

Želite usporiti starenje kože? Ne trebate botoks ni facelifting jer sve što vam je potrebno nalazi se u – potočarki