Martina Dadić
Znate li što je 'tanjur pravilne prehrane'? Nutricionistica otkriva kako se zdravo hraniti
– Krenemo od "tanjura pravilne prehrane": četvrtina tanjura proteini, četvrtina škrob, ugljikohidrati i žitarice, a polovina tanjura voće i povrće. Preporuka je minimalno pet porcija voća i povrća dnevno.